当归生姜红枣红糖茶

当归活血补血

生姜驱寒补暖

红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！

是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方

当归片

一大块

一小块

枸杞子

约20粒

当归生姜红枣红糖茶的做法

当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟

然后连水一起倒入锅中

生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中

大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖

糖融化后加入枸杞子

稍煮两分钟即可出锅饮用

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