哈喽大家好，我是你们的好朋友阿名

干物妹阿名登场

说到多肉植物，大家脑中第一个浮现的画面是什么呢？是水嫩又可爱的桃美人，

还是粗犷顽强的仙人掌呢？

还是和阿名一样，第一个想到的是芦荟呢！

说起芦荟，阿名我满满得都是回忆。记得小时候奶奶家就养了一颗，长得特别大，最大的一根叶子比我的手臂还要长（不满五岁），当时奶奶还折下来几根嫩叶子给我炒了吃来着，吃起来特别爽口。

后来长大了一点，才知道

芦荟有很高的药用价值。

芦荟原产于地中海地区，是集食用、药用、美容、观赏为一身的植物界大佬。其分泌物（就是那个粘液）已广泛应用到医药和日用化妆品中。

芦荟的主要功效有：

泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。

食用可以起到

健胃、增强食欲、治疗便秘、提高身体免疫力等功效。

得知芦荟众多神奇功效的你

知道了芦荟拥有如此众多了功效，是不是想尝一下芦荟究竟是什么味道呢！接下来~阿名就给大家分享几个芦荟菜谱和芦荟茶的制作方法吧！

菜品：香菇素芦荟

用料：段木香菇、冬笋片、甜椒、芦荟、胡萝卜、黄豆芽、土豆丝

做法：将段木香菇发好，切小块备用。冬笋、胡萝卜切薄片，绿色甜椒、芦荟切小块。

将准备好的材料依次放入油锅内，旺火加入盐、酱油、味精等调料。煮烧熟后盛出即可。

菜品清淡爽口，适合所有人食用。

菜品：猪肝芦荟夹片

用料：猪肝、芦荟

将猪肝放入清水内加盐、花椒、料酒除腥味后煮熟，待冷却后切片备用。

将芦荟肉放入沸水中煮3至5分钟，捞起后切成薄皮，镶入猪肝两片之间摆盘即可。

猪肝香嫩，芦荟爽口，另有健胃助消化的功效。

饮品：自制芦荟茶

用料：芦荟、蜂蜜、绿茶

将芦荟洗净后去掉外皮，叶肉切丁。与蜂蜜拌匀后备用。用开水冲泡绿茶，取洗茶后的第一道浓茶，加入芦荟蜂蜜和冰块，适量冰块调匀即可。

蜂蜜润肺清火，而芦荟除了这些以外更有润肤作用。

看完了阿名给大家推荐的菜谱和饮品制法是不是跃跃欲试呢！

不过要注意的是，并不是所有芦荟都能食用哦！

只有库拉索芦荟、木立芦荟和华芦荟可以食用！

如果想尝试芦荟的味道又不会分辨食用芦荟的话，建议大家去喝我们家的

芦荟苏打

清新爽口还好喝哦！

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