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嘴巴味儿到没朋友自我调理有5招,招招见效

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口臭也称口气或口腔异味,是一种非常常见的表现,各年龄段均有发病,以中老年人居多。口臭在中医学典籍中又名“腥臭”、“臭息”“口中胶臭”“口气秽恶”等。中医未被独立命名,主要出现在各疾病中,而随着其发病率的增加和患者的重视,常常因为口臭而就诊的患者越来越多。

常见口臭的原因

1.口腔疾病

口腔粘膜的炎症或者有龋齿、口腔内有细菌感染、牙龈炎、牙周炎等等。有一部分病人可以表现为口臭。

2.胃内的疾病

胃炎,胃溃疡,同时合并有幽门螺旋杆菌感染的患者。因为很多胃炎、胃溃疡的发生都是与幽门螺旋杆菌感染有一定的关系,有一部分幽门螺旋杆菌感染的患者临床表现就表现为口臭或口苦。

3.肝胆系统疾病

胆囊炎、胆囊结石等疾病,胆囊结石在胆囊内长期存留,反复刺激,导致胆囊壁增厚,对胆汁的排泄造成一定的影响,最终可以表现为口干口臭等症状。

4.不良生活习惯

长期吸烟、喝酒及爱吃特殊食物如臭豆腐、大蒜、韭菜等。

5.其他系统疾病

糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷、肺脓肿、支气管炎、严重肾衰竭等。

主要检查

1.口腔检查

口腔是否有软垢、菌斑、牙石,牙齿是否有龋洞,有无松动,牙龈是否红肿。口腔黏膜是否有溃疡、肿块、坏死。

2.呼气试验

碳14、碳13呼气试验可检测幽门螺杆菌,判断是否阳性。

3.其他系统性疾病

应详针对不同的伴随症状,细检查各器官的情况,如怀疑鼻咽部肿瘤所致的口臭,除观察外,必要时还可取活检。

口臭的治疗

1.口源性

对龋齿进行内科治疗,治疗口腔黏膜病,以及牙周治疗和菌斑控制。

2.幽门螺杆菌感染

建议四联杀菌治疗。

3.其他系统疾病

建议对因治疗

4.中医辨证分型

《灵枢·四时气》第十九条云:“胆液泄,则口苦”,提示口苦或口臭与胆关系密切。然而口苦非独取决于胆,从脏腑而言,肝胆、脾胃、心肺、肾等均可引起口苦口臭;就六经而言,少阳病、阳明病等均可引起口臭。

(1)

食滞胃肠证

主证:

口臭,嗳腐酸臭,恶心欲吐,胃脘胀满疼痛,不思饮食,舌质红,苔白,脉弦滑。

治法:

消食导滞,调理气机。

(2)

胃火炽盛证

主证:

口臭,心烦失眠,消谷善饥,口渴喜冷饮,牙龈出血,易口舌生疮,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄燥,脉弦滑数。

治法:

清泄胃火。

(3)

少阳湿热证

主证:

口臭,口中黏腻,伴头晕乏力,口微渴,大便粘腻,纳差,舌质红,苔黄厚腻,脉弦数或滑数。

治法:

清泄少阳湿热。

(4)

肝气犯胃证

主证:

口臭,伴嗳气吞酸,胃脘胀满疼痛,两胁胀满,纳呆,心情郁闷,便秘,舌质淡红,苔薄白,脉弦。

治法:

疏肝健脾和胃。

(5)

浊毒内蕴证

主证:

口臭,脘腹胀满,肢酸倦怠,口微渴,咽痒,大便粘腻不爽,舌质红,苔黄厚腻,脉滑数。

治法:

化浊解毒。

口臭的日常调理

1.加强口腔卫生

选择正确的刷牙方式,每天至少刷牙2次,有效清除口腔食物残渣及细菌。

2.养成食后漱口的好习惯

可选用洗必泰、盐水等漱口清洁口腔,可防止口臭。

3.每天清晨喝一杯温开水或蜂蜜水

可润肠通腑,调节胃肠功能,有利于消除口臭。

4.饮食上忌食

辛辣、油煎、烧烤等燥热之品及酒醇甘肥,多食水果蔬菜。

5.生活中注意情志调摄

保持心情愉快,心境平和。

代茶饮小妙方

桂菊茶

取桂花和菊花各6g,用开水冲泡,每天一剂,具有舒肝理气、醒脾开胃的功效。

荷叶薄荷茶

取薄荷和荷叶各5g,用开水冲泡,每天一剂,能够芳香除臭。

香兰玫瑰茶

取藿香、佩兰各15克、玫瑰花6克,上药置保暖杯中,沸水冲泡闷15分钟左右,频频漱口后吐之,约1/2药汁可频频代茶饮服。可芳香化浊解毒。

专家简介

杜艳茹脾胃病一科副主任

主任医师、教授、博士

全国优秀中医临床人才,全国第四批名老中医药专家学术继承人,河北省第二批名老中医药专家学术经验继承人。中华中医药学会李时珍分会常务委员,世界中医药联合会消化分会委员,河北省中医药学会脾胃病专业委员会委员,河北省中西医结合学会消化分会委员,河北省中医药学会肝胆病专业委员会委员,河北省中医药学会络病专业委员会委员,河北省中医药学会首届“白求恩式好医生”。

擅长治疗慢性萎缩性胃炎胃癌前病变、糜烂性胃炎、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道肿瘤等胃肠疾病引起的胃胀、胃疼、堵闷、烧心、反酸、嗳气、纳差、腹泻、便秘等症。

出诊时间:

周二、四、六全天

出诊地点:

门诊楼2楼脾胃病科一诊室

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审核|周文平范俊利

作者|杜艳茹

编辑|荣丽莎

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