蜂蜜柚子茶
色泽金黄看上去晶莹剔透的
柚皮果肉
,散发着柚子的清香,一款营养丰富的健康养生茶。
今天琳子请到了
新东方烹饪学校
殷志伟老师
来教大家这道柚子皮炒肉。
所需材料
柚子、冰糖、蜂蜜
步骤一
柚子皮清洗干净后,
将内瓤切除
,表皮
切成丝
步骤二
锅中倒入少许热水,放入柚子皮和冰糖一起煮,冰糖溶化后,倒入柚子肉搅拌,
柚子皮、冰糖、果肉的比例是1:1:4
步骤三
食材一边煮一边搅拌,
煮1个小时后放凉
,再倒入蜂蜜拌匀,这款清新润燥的
蜂蜜柚子茶
就做好了
下期预告
明天我们将为大家带来菊花百合焗财鱼片,
主料是内酯豆腐、财鱼片、百合、
菊花、野山椒、小米辣
记者:口口小分队
编辑:江晨
责编:王卓
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