网友忧伤为何物不懂i咨询：我老婆怀孕3个多月了，我感觉她身体比较虚弱，想给她补充下营养，就去超市买了许多酸奶，想问下专家怀孕可以喝酸奶吗，对身体有什么好处呢，请专家给我介绍下了

健康求助：孕妇能喝酸奶吗？

豆哥分析：你好！女性在刚刚怀孕之后，身体会有很多不适，比如，恶心，食欲不振，等会影响营养的吸收，所以作为家人一定要注意调理，注意清淡饮食，符合孕妇的口味，酸奶还有很多营养成分，并且还有健脾胃的功能。

网友落笔画忧愁咨询：听说养成喝酸奶是一个好的习惯。最近一直在喝酸奶。可是酸奶上的配料表上有写到食品添加剂有好多种呢。不是说经常吃含有食品添加剂的东西不好吗？这到底喝酸奶好不好呢？我一天要喝2-3袋呢

健康求助：孕妇能喝酸奶吗？

豆哥分析：你好，在怀孕期间喝酸奶只要你没有感觉到任何不适就可以喝,酸奶含钙高,对你孕期补钙有帮助.另外酸奶的服用量一定不要超过250克每天，而且服用的时间最好是在饭后的1-2个小时服用，这时候胃内有食物，不会刺激胃粘膜引起反酸等不适。希望你健康！

网友错过不是错咨询：孕期我老婆刚怀孕1个月，现在食欲不振，经常打嗝，大便也不正常

健康求助：孕妇能喝酸奶吗？

豆哥分析：怀孕一个月通常没什么大问题，不要太紧张正常饮食即可，经常打嗝或者大便不正常可能也有肠胃原因，要注意合理饮食。

豆哥建议：刚怀孕注意休息，保持心情愉快，正常饮食即可，酸奶可以喝，饭后半小时比较好有利于消化。

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