小孩喉咙发炎大部分是扁桃体发炎，秋冬季节儿童扁桃体炎高发，有的孩子出现反复发作。

扁桃体炎不仅会导致孩子咽喉疼痛，食欲下降、严重的还会引起发烧。

对于小儿常见的扁桃体炎症，家长该如何预防或护理？

了解扁桃体发炎

扁桃体位于扁桃体隐窝内，是人体呼吸道的第一道免疫器官，抵制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒等病原微生物。但当吸入的病原微生物数量比较多或者是毒力比较强时，就会引起相应的临床症状，发生炎症，即扁桃体炎。

扁桃体炎是儿童时期常见病，多发病，分为急性、慢性扁桃体炎，在季节更替、气温变化时容易发病。急性扁桃体炎为腭扁桃体的急性非特异性炎症，为常见的上呼吸道感染之一，可伴有程度不等的咽部黏膜和淋巴组织的急性炎症，表现为发热、咳嗽、咽痛，严重时高热不退，吞咽困难，检查可见，扁桃体充血、肿大、化脓。

2岁以后，扁桃体开始发育，这时候的宝宝最容易感染扁桃体炎。一般4-10岁是扁桃体炎的高发年龄段，12岁之后，扁桃体开始逐渐萎缩，此后，再出现扁桃体炎的几率会大大降低。

得了扁桃体炎后，如何护理？

●细菌感染引发的扁桃体炎症，要遵医嘱和疗程使用抗生素；

千万别孩子不烧了就把抗生素停了。一定是遵循医生建议的疗程。

●每天多用淡盐水漱口；尤其是饭后和吃完食物；

●多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于提高免疫力；

●喉咙疼痛比较严重的孩子，喝稍凉的白开水，有助于暂时缓解疼痛；

大一点的孩子可以用含片缓解疼痛。

●饮食要以清淡为主，避免过硬、辛辣刺激性食物。

扁桃体反复发炎必须要切除吗？

有人觉得扁桃体对于人体没有作用，还经常发炎，切掉不就好了？

事实上扁桃体是人体的免疫器官。

当身体对抗感染性疾病的时候，他们的“小身体”里能够产生抗体，帮助人体过滤病原体。

平时也可以制造促进免疫力的有益物质。

为了孩子的免疫力，轻易不要切除扁桃体。

但是如果出现以下情况，可以根据医生建议摘除：

◆扁桃体过度肥大，导致呼吸、吞咽、说话都困难；

◆扁桃体问题已出现严重并发症，比如阻塞性睡眠呼吸暂停等；

◆扁桃体炎反复发作，1年内感染发作大于7次，或连续2年每年感染发作大于5次，过去三年中，每年3次以上扁桃体炎发作。

这里的扁桃体炎是指医生的诊断，而非家长自己认为的次数。

虽然扁桃体可以提供免疫功能，但是真到要切除的地步，家长也不用担心，还有其他器官可以帮助孩子提高免疫力。

而且随着孩子的长大，免疫力也会逐渐增强的。

如何预防扁桃体发炎？

1.扁桃体炎的孩子应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。应养成不挑食、不偏食的良好习惯。

2.坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，若劳累后应及时调整休息。

3.预防各类传染病、流行病。

4、均衡膳食，加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡，比例合理。特别是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯，零食大多没有什么营养，还会使孩子不好好吃饭，导致营养失调。

5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，睡前要刷牙，扁桃体容易发炎的孩子，每天少量多次喝水，有利于减少扁桃体处的细菌。

▲补充益生菌。

益生菌可促进营养物质的消化吸收。还能提高机体免疫力，益生菌的自身结构可作为抗原直接发挥免疫激活作用，刺激宿主免疫系统，从而提高人体的免疫力，保护机体健康。

特别是细菌性扁桃体炎，往往要使用抗生素，抗生素在杀死致病菌的同时会影响宝宝的免疫力。家长可以在宝宝服用抗生素期间，间隔2小时服用益生菌，降低抗生素对免疫力的影响。

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