孕育生命是人世间最伟大的一件事情，但是十个月的孕期漫长又艰辛，随时出现的突发状况，还会令孕期的危险系数上升。

若产检被告知胎盘位置低，建议在家卧床休养进行保胎。

胎盘低是怎么回事？

正常情况下，孕妈妈的胎盘位置，应该是在宫颈口小于7厘米的距离处，有的全部或是一部分会位于胎头的前方，覆盖在宫颈口的这个位置，其实这种情况并不会影响到孕妈妈的分娩。

但如果胎盘位置低，也就是出现胎盘前置的话，在分娩时出血的概率会大大增加，大多数会被建议选择剖腹产。

但是如果孕妈妈在孕28周之前，发现胎盘前置的话，其实并不是很严重，因为胎盘可能还会长上去。

之所以这样说，是因为子宫的下部分，有着很大的一个生长空间，随着孕期的推进，肚子里的宝宝不断长大，子宫拉长，胎盘的位置自然会有所上升，离开宫颈口也就是会涨上去。

孕妈妈出现胎盘前置的问题，需要注意一下几点，这样能避免很多紧急情况的发现，也有利于胎盘慢慢恢复原位，还有可能让位置低下的胎盘长“上”去，回归到正确的“轨道”上。

第一：需要卧床休息，避免劳累

如果孕妈35岁以上或多次生产、有过胎盘前置过往史，并伴有子宫畸形、肌瘤、疤痕等症状，胎盘前置的几率也会增加。

由于胎盘前置容易造成出血，子宫收缩发生。情况严重的，还会引起滑胎、早产等胎儿状态不稳定的现象，所以孕妈一旦检查出来胎盘前置，一定要谨遵医嘱，调整情绪，卧床休息，不要做大量运动，并且避免劳累，静心修养。建议休养的时候尽量选择左侧卧的睡姿，这样能给肚子里的宝宝和孕妈自己也会很舒服。

第二：杜绝下蹲、弯腰，并保证按时产检

当孕妈有胎盘前置的现象时，尽量不要做下蹲、弯腰的危险动作，更不能掉以轻心的搬拿重物，因为怀孕的原因，腹部突起，下肢已经承担了很大的重量和压力，加上胎盘前置的原因，孕妈如果下蹲、弯腰、搬拿重物，会造成腹部挤压，刺激到腹中胎儿，使子宫宫口扩大，很容易引起胎盘剥离，造成出血。

胎盘前置的宝妈一定要保证一周做一次产检，并按照医生的嘱咐，保养好自己。

第三：多吃新鲜果蔬，防止便秘

孕妈中有便秘现象的很多，如果是胎盘前置的宝妈一定要多吃新鲜的果蔬、易消化的食物，防止出现便秘，防止大便过于用力，造成胎盘早剥。

第四：检测胎动，及时就医

胎盘前置就是因为胎盘位置低，离宫口近，所以，孕妈一定要十分的小心，正常的胎动在1个小时之内，胎动大概是3～5次；12个小时之内胎动次数在30～40次以上，有胎盘前置情况的孕妈也可以买便捷式的胎动检测仪，可以更加准确的检测到宝宝胎动，如果发现异常，或者不舒适的情况，一定要及时就医。

孕妈若是发现胎盘前置，也不要过于焦虑，只要听医生的建议，放松心情，都不会什么大问题的~

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