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“我的咖啡,糖不用太多”孕妈们需要戒掉咖啡吗

现在许多女孩子都喜欢喝咖啡,那怀孕后还可以喝咖啡吗?

一、摄入量

咖啡里含有一些咖啡因和反式的脂肪。

每天摄入咖啡因的量在200毫克以内,目前认为是安全的。所以喜欢喝咖啡的孕妈,每天喝一两杯是基本没有问题的。

二、对胎儿的影响

孕妈喝咖啡后,宝宝也会通过胎盘来分享你的咖啡哦!那宝宝吸收了咖啡,大概多少量是安全的呢?目前是没有一个定论的。

三、对孕妈的影响

孕妈喝了咖啡之后,可能会导致多尿。孕妈本身就会出现尿频、钙流失等症状。

同时会导致孕妈精神兴奋,晚上睡不着觉,可能会引起这些影响。所以一般情况下,建议孕妈还是不要喝为好。

产前诊断史青杨

主治医师,硕士。毕业于吉林大学第一医院。主要从事优生优育咨询、产前遗传咨询及产前诊断临床与研究工作。擅长常见遗传病,产前常见病的筛查与诊治,穿刺技术,妇科、男科常见病超声检查,并积累丰富经验。曾于广东省妇幼保健院、云南省第一人民医院、湖南湘雅医院产前诊断中心进修学习。承担本科生及留学生教学工作,曾参加吉林省省级科研项目

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