【生育小贴士】为什么都说孕妇不能喝咖啡,那能喝茶吗 【生育小贴士】为什么都说孕妇不能喝咖啡,那能喝茶吗【生育小贴士】为什么都说孕妇不能喝咖啡,那能喝茶吗

【生育小贴士】为什么都说孕妇不能喝咖啡,那能喝茶吗

几十年前有研究发现咖啡摄入量和孕期前三个月的自然流产率有关,所以

通常不建议孕妇在孕早期喝咖啡。

一些西方国家的研究认为喝两小杯咖啡并不至于影响孕程,只需限量就好,但因为每个人对咖啡因的代谢能力不同,如果孕妇本人对咖啡因敏感,还是以完全避免为好。浓茶虽然没有被发现会导致流产,但可能影响植物性铁的吸收率,特别是对很少吃红肉的孕妇来说,不利于预防孕期贫血,所以也不建议常喝。

两餐之间喝点淡茶爽口还是不妨碍的。

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