怀孕后秒变“忘星人”

前一秒的事下一秒就忘

难道真的是“一孕傻三年”？

才不是！

别着急

今天来给大家讲一讲到底怎么回事~

孕前我对所有事都过目不忘，孕后却啥也记不住，这是怎么回事呢？

：孕期转

DHA

缺乏是原罪

孕期脑子不装事儿？

其实是怀孕后孕妇体内DHA的含量在下降。

孕妈在孕期记忆力、注意力也会随之下降。

孕期提供给胎儿的DHA，需要孕妇在以后的三年时间里才能补回来。

小事忘了还好，好几次煮水忘记关，着了火可还得了？

：孕期怕忘事，有事设闹铃

不怕爱忘事，就怕耽误事。

类似烧水这种事情，转身就忘也不是小事哦~

准妈妈们可以设个闹铃，时间到了就可以提醒自己。

怀孕后胃口变差，导致营养不足，记忆力减退与此有关吗？

：全麦

+DHA

，营养均衡全面补充

孕期胃口差，啥也吃不下？

营养不均衡也会影响记忆力哦！实在吃不下的话，平时来点清淡的吧！

菠萝和柑橘等水果富含维C，

全麦面包里胆碱多多，DHA有助于宝宝大脑和眼睛的发育。

准妈妈提前补充DHA，

不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。

蓓多乐

SA-DHA藻油凝胶糖果

SA10mg/粒+DHA100mg/粒

双A益智组合

共同为宝妈的孕期助力

海洋植物

提取，食用更安全

蓓多乐SA-DHA藻油是藻类直供DHA

提取自海中黄金裂壶藻

没有经过食物链传递，食用更安全

（燕窝酸）的

DHA

补充燕窝酸的好处：

促进神经细胞发育和再生长

提高免疫力、助力营养吸收

营养不能“偏科”

除了DHA以外

大脑发育也需要燕窝酸来助力

其实很多研究表明，宝妈的“孕傻”大多表现在记忆力和注意力的下降上。

由于怀孕了，心思和精力会更专注在胎儿身上，所以对生活中很多小事情不专心。

而且怀孕后很多生理变化常常使宝妈睡眠不足，以至于精力体力大不如以前，所以反应慢、忘性大都是很正常的。只要好好适应，都是可以克服的哦！

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