每到换季时,就会特别容易感冒,而此时孕妇感冒是最多的,小编今天就告诉大家孕妇感冒咳嗽怎么办,7个方法助你消除病症。
多吃水果蔬菜
合理安排饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证每天有蛋白质的摄入。
喝蜂蜜柠檬水
也可以喝点蜂蜜柠檬水,将蜂蜜和柠檬放入杯中的热水里,制作方法简单,而且喝后也会让你的嗓子舒服许多。
盐水漱口
起床后用盐水漱口也有助于感冒咳嗽的症状。
多睡觉
孕妇要多休息多睡觉,睡觉有助于身体的恢复。
多喝水
孕妇感冒咳嗽怎么办5、
多喝水,在感冒时,喝下热的东西会身体瞬间舒畅。
冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可,而且很多孕妇在出感冒咳嗽时都会用此方法。
姜糖茶疗法
生姜、红糖、红茶各适量,或煮或泡每日2~3次,可暖身去寒,有很好的治疗感冒功效。
(本文内容来源于三联)
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