夏天来临，天气湿热很多姐妹开始问

「宝宝出痱子怎么治和预防」。

皮肤是通过增加汗液的排出来调节体温，

宝宝的皮肤附属器还没发育完全，排汗不如成年人通畅，汗出得太多时，就会淤积在皮肤里，所以也会比成年人更容易长痱子。

长了痱子，那真是痒得人百抓挠心，大人都忍不了，更别说孩子了——姐妹们该怎么办呢？

辨别痱子的3个要点

对于很多姐妹，特别是小宝宝的家长来说，经常容易把痱子和其他皮肤问题弄混淆，觉得痱子就是「会痒会刺痛、红色的小疙瘩」。

事实上，还有很多宝宝的皮肤问题也都很像。最常见的是湿疹。

下面这几张图中，你能分辨出哪一张是痱子，哪一张是湿疹吗？

答案：左一是湿疹，左二三都是痱子

（不同形态的痱子,左二是白痱，左三是脓痱）。

如果不区分清楚就乱下手「治疗」，很可能让宝宝的情况更严重。

区分是否是痱子，掌握三个要点就可以：

1.看形状

痱子都是一粒一粒的，颗颗分明不会融合，但是湿疹都是一片一片的边界不清晰。

2.看毛孔

汗腺和毛囊的分布位置是不一样的，有痱子的地方没有毛孔，可以观察痱子的顶端有没有毛发。

3.看位置

痱子最容易出现在闷热、容易出汗的地方，比如

脖子、腋下、腹股沟、屁屁、后背。

处理痱子的「三个字」要点

说到治疗和预防痱子，市面上打着「除痱」「防痱」旗号的产品也非常多，不管咱们选哪样，其实最重要的原则只有三个字：

不能捂

宝宝长痱子，究其根本原因是太热了、出汗了。虽然是初夏，但很多家长特别是老人还是「怕孩子冷」，比大人都恨不得要多穿一件，多盖一层。

这又热又捂的，痱子不就来了么。

不要给孩子穿太多盖太多，只要孩子的后脖颈温度温热没有出汗，就算孩子手脚发凉，温度也是合适的。

等进入到炎夏，空调和电扇也该用就用，空调温度开高些嘛，25度以上总没错了，风扇避免直吹就行。

如果有痱子，基本只要不捂着，做好通风和干燥，就能很快好起来。

祛痱产品，这几类产品不建议

说完处理原则，肯定会有很多姐妹问：那市场上的那些祛痱产品、传说中的祛痱妙招都能用么？

我们来详细说一下。

1.不用痱子粉

、松花粉、玉米粉和各种粉

美国儿科学会（AAP）等权威组织并不提倡婴幼儿常规使用爽身粉。是

因为它根本没有用，

频繁使用爽身粉可能导致别的问题：

婴儿呼吸道发育尚不完善，如果吸入粉尘容易诱发呼吸道的问题；

粉尘遇汗结块，会阻塞毛孔并滋生细菌，让痱子更严重。

其他什么松花粉、玉米粉各种粉一样也不建议。

2.不用成分有乙醇的花露水、十滴水等

十滴水、花露水、藿香正气水……都含有乙醇。

乙醇就是酒精，

这东西刺激性很强，而且孩子皮肤角质层薄，比成人的皮肤更容易吸收酒精，对健康有隐患。

3.不用号称纯天然植物配方的产品

很多家长会用艾草、金银花煮水给孩子擦和洗澡，或者买一些又「纯植物纯天然」去痱产品给宝宝用。

「纯天然」就意味着没有提纯，

而「没有提纯」就意味着有更多杂质，有杂质就更容易造成过敏。

若是过敏了会很痒、起疹子，还可能有其它全身症状。

推荐家用药：

炉甘石洗剂

前面说到了，最好的预防和改善痱子的方法是「不要捂」。

如果孩子有痱子，

尽量不要让宝宝去抓挠痱子，可涂抹炉甘石洗剂

便宜又好用，值得家中常备。

用之前摇一摇，洗完澡后涂在长痱子的地方，可以缓解痒感。

炉甘石也可以每天不限次数地涂抹，对皮肤也并没有害处，大家不必每涂一次洗一次，每天清洗一次也是

可以的。

注意避开眼睛和出现破损的皮肤。

假如已经长出乳白色的脓栓甚至脓疱，或自己实在判断不出来是不是痱子，当务之急是带宝宝去医院让皮肤科医生给看看。

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