2015年12月27日全国人大常委会表决通过了人口与计划生育法修正案，全面二孩定于2016年1月1日起正式实施。

于是，麻麻们再也不用担心二胎宝宝是黑户了。

然而，相应的问题也随之而来。

现代城市生活紧张，节奏快，社会对女性的要求也是要“上得厅堂，下得厨房”，女性高压的工作环境等因素，常常容易使麻麻们的情绪产生极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒随时都可能通过产妇大脑皮层影响垂体功能抑制催乳素分泌

导致缺乳

更有甚者，有些爱美女性追求身材苗条，吃的过少，特别强调多吃水果和蔬菜，偏食现象极容易导致产妇体内蛋白质、脂肪等营养物质缺乏，从而

导致缺乳

小知识：

产后乳汁甚少或全无，

称为“缺乳”，或称“乳汁不足”。

那得了缺乳症，产妇麻麻要怎么办呢？

容易的方法——药膳食疗。

无花果炖猪蹄

配料：猪蹄1个，无花果100克，黄酒少量，葱白2根，食盐适量。

制作：将猪蹄洗净切成小块，与葱白、无花果同放砂锅内，加水适量，炖，加入少量食盐即可食用。

无花果的功效

舒肝解郁通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳。无花果含有多种氨基酸、有机酸、镁、锰、硼及维生素等营养成分，具有清热解毒、止泻通乳的功效。

产妇麻麻，遇到缺乳的困难，

动动手指点击左下角“阅读原文”。

扫一扫，了解更多！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。