益母草是一种中药，可能很多人对益母草并不是很了解，但是对于一些妇女来说，益母草可能就非常熟悉了。因为，益母草一般都是中医用来治疗月经不调的药材，而且治疗效果比一些西药的效果还好。其实，益母草还可以用来泡茶喝，不但女性可以喝，男人也可以喝。益母草泡水喝有什么作用？

益母草泡茶喝的功效

1、调经化瘀

最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧！益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如适当的喝一下益母草茶吧！

2、保护子宫

实验证明益母草对多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧！除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦！

3、美容养颜

益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊！

对于一些上班族来说，自己的情绪不佳而且晚上睡不着觉的情况非常多见，这时候建议大家去买一些益母草，然后泡水喝，这样可以起到一定的安神作用。虽然益母草泡水喝的安神功效不是很强，但是会给人带来一种融入到大自然当中的感觉，这样就更容易让我们入睡。

喝益母草的禁忌一

益母草在改善妇科疾病方面有着不错的功效，但需要在喝益母草的时候，需要注意不可以同时和一些药物进行服用。在服用益母草的时候不可以同时和肾上腺素降低类型的药物同时作用，在于益母草本身就具有降低血压的作用，甚至可以逆转肾上腺素的作用，所以需要远离这方面的药物。

喝益母草的禁忌二

肾脏虚弱或者血气不旺的人在服用益母草的时候，会伤害身体里面的正气，不仅没有办法起到治疗疾病的作用，还会造成病症的不断加重，所以有这方面困扰的人，最好不要吃益母草。肾虚严重的患者在服用益母草一段时间之后，出现了肾衰竭的报道，可见肾虚的朋友尤其需要注意避免喝益母草才行。

推荐益母草美容养颜的食疗方——鱼白益母草

用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜

功效：美容养颜，消肿活血。鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

专家建议，各位女性朋友不宜将益母草产品长期服用，如果身体并没有相应的症状的话，就无需服用。益母草容易伤脾胃，特别是消化功能差、容易拉肚子的人更加不宜服用。另外，患上盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，单纯的服用益母草的治疗效果是很轻微的，不要将益母草当成是女性的灵丹妙药。

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