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怀孕生产是女性一生最艰难的时期。怀胎十月，女性不仅要做好充分的心理保护建设，还要经受体内内分泌物含量的骤然增减给身体带来的种种变化。而且女性怀孕生产后，月子期间是女性身体最为虚弱的时候，不管是生理上还是心理上，都会发生翻天覆地的变化！其实最为直接的感受就是身体上的变化！

产后一段时间内也就是产不多42天内，女性的体质会大不如前。

在这个时候有些宝妈的身体会逐步恢复，但是大多数宝妈身体恢复还是不太好，特别是在月子期间稍不注意，就会为以后落下病根，

随着年龄的不断增长，

一些病症也随之显现出来，就会出现古人所说的“月子病”

常见的产后体质有：

燥热：

脸上长痘痘、睡眠不好、容易发火、吃补品上火；

湿热：

身体代谢差、体重难降、口气重、奶水少、整个产褥期恶露量少、上身热下渗寒；

总觉得有风吹着自己、月子期间关节疼痛、整个产褥期恶露量少、腹部大（宫缩速度慢）；

产后妈妈处在荷尔蒙恢复的过渡时期，阴阳失调、经络塞堵，容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸软、便秘、妇科炎症等多种问题。进行体质调理可以补气血，通脉络，增强新陈代谢能力，减少产后后遗症发生。

宝妈在哺乳期间，其实最重视的就是宝宝口粮的问题，奶水少、质量差、宝宝吃不饱，都是宝妈最关心的问题。产后体质的变化，不仅影响了宝妈的身体健康，也会影响到宝宝的健康。母乳是宝宝的天然保护伞，如果妈妈母乳质量不好，宝宝的免疫力又怎样能提高呢？！

所以女性产后体质调理是非常关键的一环！不仅能让宝妈身体内循环变好，还可以让宝宝健康成长！

产后调理，体质为本。在整产褥期期间，产后康复尽早修复，体质调理更是不能一拖再拖。可以说产后调理是女性“重新做人”的好机会，产后体质调理做得好，不但可以令女性恢复产前的身体水平，还可以让女性产前虚弱的体质转变成健康体质。

产后六大体质调理：乳腺调理、淋巴调理、肝胆调理、盆腔调理、固本培元、脾胃调理。

舒适妈咪以精准合适的手法和外用草本调理产品结合，帮助宝妈恢复健康体质！

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作者︳ice

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