导语：

人工喂养宝宝或会有便秘情况，可是纯母乳的宝宝也会便秘，这是为什么呢？日常生活中常见的通便方法对宝宝有没有伤害呢？

昨天有宝妈过来询问:说宝宝有五天没有拉臭臭啦！

下面咱们来说说缓解宝宝便秘的十个方法：

日常生活常见的3种通便方法

1.肥皂条通便不伤宝宝屁股，偶尔可以用一下

听老人家说，把肥皂塞入宝宝肛门可以通便。这种说法靠谱不？肥皂不是有刺激性吗，这样做不是会伤害到宝宝的屁股？

A:可以把肥皂切成细条状塞入宝宝肛门通便，应该不会伤到宝宝的屁股，偶尔用一下可以，如果经常便秘，应从饮食上注意调整，多吃绿色蔬菜、水果，必要时可使用药物治疗。

2.手抠帮排便不卫生，可用开塞露通便

宝宝最近便秘得厉害，肚子很涨，婆婆说可以用手抠可以通便。这让我难以接受啊！用手抠既不卫生也会伤害宝宝吧！请问医生，这个土方法真的可以用吗？我要怎样缓解宝宝的便秘呢？

A:如果几天不大便，建议使用开塞露挤入肛门通便，用手抠如果不熟练可能指甲会划破宝宝皮肤黏膜，而且也不太卫生。如果经常便秘，腹胀，建议口服益生菌能改善便秘，帮助消化。

>>>开塞露什么时候用

3.新生儿便秘可吃益生菌调节，没效再用开塞露

你好，医生，没满月的宝宝喝奶粉，便秘怎么办啊？心疼宝宝，这么小，妈妈没有母乳给她喝，现在便秘了，每次拉便便都很痛苦的表情，我要怎么处理呢？这么小，又不敢乱给东西给她吃。

A:可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘，还可以口服乳果糖口服液治疗便秘，以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。

>>>开塞露怎么用

宝宝现在已经42天了，但是他便秘有一个多星期了。上网查了一下，说两天用棉签沾麻油捅一下，这样就拉出来了。这样的方法可行吗？就算可以这样，总这么做也不行啊。请问医生，宝宝这样的便秘，需要怎样处理？我该怎么做，他才可以正常拉粑粑？平常饮食需要注意点什么吗？

A:42天的婴儿如果母乳喂养，建议妈妈多吃些水果、蔬菜，如果奶粉喂养，要注意两餐奶中喝水，如果还不行，可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘，以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。

利用饮食调理宝宝便秘须知3事项

1.宝宝便秘多吃蔬菜粥

医生，您好，家里就一个宝宝，七个月大，但是宝宝已经吃辅食了，就是有时会便秘，拉粑粑的时候还会大哭，听着真心疼。宝宝吃的辅食有番茄汁、瘦肉粥和白菜。这些食物也不至于造成便秘吧？宝宝到底是怎么会便秘呢？

A:最好将蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜）切碎煮粥给宝宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。如果通过这些饮食调理，宝宝依然便秘，可以给宝宝口服益生菌能改善便秘，帮助消化。

2.香蕉梨汁蜂蜜水，改善宝宝便秘

宝宝一岁多了，已经连续几天没有排便，腹胀得厉害，请问这个时候我要怎么护理宝宝呢？可以给他吃少量的泻药吗？

A:可以给吃些香蕉、喝蜂蜜水，腹部顺时针按摩，可以口服药物四磨汤口服液。

宝宝9个月大了，这4天拉粑粑特别费劲，每次就拉一点点就不拉了，也不知道是什么原因导致，每天早上给她吃一个炖鸡蛋加粉碎的虾皮（通常来说都是吃不完）10点左右半根香蕉，中午母乳，2点左右半个苹果，3点左右母乳加米粉，5点左右菜粥，晚上睡觉全母乳，中间给她喝三四次水每次基本上她能喝30ml（多了她自己就不喝），都不知道是怎么回事了？

A:也可能和气候有关系，秋季天气干燥易便秘，可喝梨汁（蒸过的）、蜂蜜水，如果还不能改善建议口服妈咪爱、益生菌治疗。

3.宝宝母乳喂养也便秘？妈妈多吃蔬果

不是说母乳的宝宝不会便秘吗？怎么我家宝宝母乳喂养还是会便秘呢？他排便很辛苦，而且便便又干又硬，请问这是怎么回事呢？

A:可能和母亲有一定关系，妈妈应多吃一些水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食品。

@007细妈：

医生您好，宝宝便秘正常吗？宝宝便秘怎么办啊？有好的办法吗？我是纯母乳喂养怎么也便秘了？都不知道怎么办好。总不能不给他吃吧。

A:建议妈妈多吃些水果、蔬菜，如果还不行，可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘，也可口服乳果糖治疗便秘，以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。

缓解宝宝便秘要注意4点

1.粥米汤冲调奶粉缓解便秘？不建议

听说用粥米汤代替水来冲调奶粉，可以缓解宝宝便秘。请问医生，这种做法可取吗？

A:配方奶粉都得用水调配，小于4个月的宝宝还没有淀粉酶，所以更加不能用粥米汤代替水冲调奶粉。宝宝4个月后，可以添加辅食，可以多吃一些米粥，鸡蛋羹之类的食物，但不建议用粥米汤代替水来冲调奶粉。

>>>奶粉冲调常见误区

2.可先饮食调理，没有效果再用药

我没有母乳，宝宝是奶粉喂养长大的。一直以来，宝宝的大便都很干燥，排便的时候也很困难，要2天左右上一次大号，多喝水后也没改善多少。这种情况，我要怎么调理宝宝的肠胃呢？

A:4个月以上的宝宝，可以适当添加辅食，可以将蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜）切碎煮粥给宝宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。

如果通过这些饮食调理，宝宝依然便秘，可以给宝宝口服益生菌能改善便秘，帮助消化。另外，宝宝3-4个月起就可以训练定时排便。一般适宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射。

3.饮食+服药都无效，要到医院检查

医生您好，我家宝贝2个月了！以前3~4天拉一次！上次有一次第六天给他用了开塞露才拉的！现在第二天了我真怕明天还不拉怎么办？这么小的宝宝，喝的是母乳喝奶粉，怎么就便秘了呢？

A:可口服乳果糖治疗，如无效应到医院检查，排除先天性巨结肠，此病表现间断或进行性腹胀、排便困难。

4.妈妈注意，你便秘也会影响宝宝

我生完之后一直便秘，可宝宝拉粑粑是一直都正常，就在昨天就拉那么一次，还一直在放屁，有时候很用力好像在拉屎，可是拉不出来。表情好像给针扎了一样。好担心啊！有其他的宝宝和我的一样吗？怎么处理的？我是纯母乳喂养，奶量足，宝宝吃不完。难道妈妈的便秘会影响宝宝？

A:妈妈多吃些水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食品，喝酸奶可以改善便秘，妈妈的便秘会影响宝宝，宝宝一直放屁，说明消化不好，可以口服益生菌调节肠道菌群有利于缓解便秘，有助消化。

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