当孩子咳嗽时，父母就会采取“紧急措施”——吃药。下面就为您普及有关宝宝咳嗽的相关知识，比如父母们知道诱发宝宝咳嗽的具体原因是什么吗？当宝宝咳嗽时，采用什么样的食疗最好呢？平常在家又该如何正确护理呢？

什么是宝宝咳嗽？

1.宝宝咳嗽

宝宝咳嗽，对于身体来说，具有防御性和保护性，能在一定程度上减少异物的吸入，防止支气管内的分泌物堆积，减少分泌物，防止呼吸道感染，是为了保护支气管以及呼吸道。

2.宝宝咳嗽的诱因

包括上呼吸道被感染、支气管炎、咽喉炎、吸入了异物、过敏性病史，因此，不管什么病因诱发呼吸道急性、慢性炎症，都有可能造成宝宝咳嗽。按照孩子发病程度，可以分类为：急性咳嗽、亚急性咳嗽以及慢性咳嗽。

3.宝宝咳嗽发生时期

发生在幼儿阶段，跟很多疾病有关联。孩子咳嗽是一种身体不适的表现，例如孩子无意中吸入了异物，又或者是鼻腔被刺激性气味所刺激，还可能是呼吸道分泌物堆积引起，这些都会经过咳嗽的动作，来使刺激呼吸道的物质排出。

宝宝咳嗽的原因：

1.上呼吸道感染引发的小儿咳嗽

假如孩子上呼吸道感染，那就表明孩子的鼻腔粘膜已开始发炎。小朋友呼吸时，会无意识的吸入干燥空气，导致鼻腔更加难受，稍微严重时就会加重咳嗽。因此，父母可以采取利用加湿器调控、放一盆清水等措施，来使孩子的房间保持一定的湿度，避免空气过于干燥而伤害孩子的鼻腔粘膜。假如孩子的咳嗽等病症在一周内仍未见好，就需尽早就诊问医。

2.支气管炎引发的小儿咳嗽

常见于三岁以内的孩子患上支气管炎，属于急性上呼吸道感染疾病。而支气管炎诱发的咳嗽，常见于一岁左右的孩子，常发生于春冬季节。支气管炎刚开始作用于上呼吸道，引起孩子干咳，继而支气管会出现分泌物，使孩子的咳嗽加重。若是孩子的咳嗽久不见好，需要及时到医院就医，听从医嘱。糖分或者盐分过高的食物都会使孩子夜间咳嗽更加剧烈，因此要避免给孩子食用。

3.咽喉炎引起的小儿咳嗽

若是咽喉黏膜不舒服、喉部发痒，那么就会刺激小朋友发生咳嗽，而且咳嗽会比较强烈。这种情况需要家长尽早带孩子就医，以便对症治疗。

4.过敏性咳嗽

若孩子有过敏性病史或家族有过敏性病史，应尽量避免孩子感冒，及时问询医生。孩子发生咳嗽时要特别注意，防止诱发哮喘。

5.吸入异物引发呛咳

若是发现孩子吸入异物，父母一定要阻止孩子用手抠喉咙，否则会导致食品堵住器官，而是应该让孩子咳嗽，以便将异物咳出；若是无法顺利咳出异物，且孩子感觉喘不上气或者长时间剧烈咳嗽，就需带孩子及时就医问诊，因为那可能代表着异物已经深入呼吸道。

宝宝咳嗽吃什么药？

咳嗽是身体对气管、支气管受到的机械刺激、炎症和化学刺激做出的反应。是一种正常的，保持呼吸道健康的机制。咳嗽对于儿童来说，非常普遍。但是该怎么用药？怎么选择药剂呢？

有中医健康知识的家长一般会购买中药治疗，效果较好。中医辨证治疗标本兼治，中医中药在治疗咳嗽的同时注重清热、解毒，消除疾病的根本病原，同时化痰、止咳，治疗表征。我们都知道中医配方针对不同病情设计组方，系统治疗疾患。但是每一个产品的组方也不是尽善尽美。

·儿童用的中药组方在适用性上也有较大差别

针对儿童“阳常有余，阴常不足”和“驱邪易伤正”的特点，以“麻杏石甘汤”合“白虎汤”清热解毒，宣肺解表，同时配伍麦冬、知母滋阴润肺，实现扶正驱邪的目的。小儿肺热咳喘口服液不同于普通的咳喘感冒药，其麻杏石甘汤中重用"石膏+麻黄"，遵循了"石膏反佐麻黄"能克制麻黄副作用的理论，既保证了小儿的用药安全，又确保了清热解毒，宣肺化痰、止咳平喘的强劲功效，有效治疗肺热咳喘，乃小儿肺热咳喘口服液独到之处，是家庭常备的小儿及儿童专用药品。

·大人服用的中药很多是不适合孩子服用的

因这些成药是根据成人特点配制的，对小孩来讲，有些成分刺激性较大，不少孩子吃了以后会出现胃口不好、恶心、呕吐，胃镜检查常常发现有“急性胃炎”。因此，吃药应根据小孩特点，进行辨证施治，度身定制，不能想当然地移花接木，把大人的药给孩子吃。

宝宝咳嗽的食疗方法：

不同病因诱发的咳嗽，对应不同的食疗方法。风寒引发的小儿咳嗽，可以食用烤橘子、蒸大蒜水、香菜黄豆汤等；风热引发的小儿咳嗽，可以食用煲川贝冰糖蒸梨、白萝卜水、马蹄水等。

·风寒咳嗽

病症：舌苔变厚发白、痰液稀薄、白色粘稠状，同时有鼻腔堵塞不通、流鼻涕症状。最好使用属性偏温、能够化解浓痰、缓解咳嗽的食物。

1.蒸大蒜水：

将两到三瓣的大蒜拍成碎粒状，置于放了1颗冰糖及一半水的碗中，封闭蒸一刻钟，放温后即可给孩子饮用。

2.烤橘子:

将橘子置于小火上，慢烤至橘皮开始变黑即可，随后可将橘肉给孩子食用。橘子是温性水果，能够化痰止咳。

3.麻油姜末炒鸡蛋：

在锅中倒入一勺麻油并炒热，随后加入准备好的生姜碎末和鸡蛋一起炒匀。在孩子夜晚临睡前趁热吃。

4.香菜黄豆汤：

三十克香菜、十克黄豆、洗净。接着将黄豆加水煮十五分钟，然后放入事先准备好的香菜煮十五分钟，去渣加盐即可。每天多次给孩子饮用。

上述方法也可用于内伤咳嗽。

·风热咳嗽

病症：舌苔发黄、痰液呈黄色、浓稠状，无法顺利咳出体外、伴有喉咙疼痛难忍。比较适合食用能够清润肺部、化解浓痰、减轻咳嗽的食物。

1.川贝冰糖蒸梨：

将梨子横切，一分为二，去掉梨核，并在中空部填上三颗左右的冰糖，五、六粒的已捣碎川贝，随后将其合并放好，上锅蒸半小时即可食用。可以润肺、化痰止咳。

2.白萝卜水：

将清洗过得白萝卜切成四片左右，置于加了大半碗水的小锅中，待煮沸后继续用小火煮五分钟，放温后即可给孩子饮用。更适合2岁以下的宝宝。

3.梨粥：

将三个左右的梨子切成碎丁，与水共煮半小时，随后滤渣仅取其汤水，并与大米煮成粥，最好是趁热给孩子吃。

4.马蹄水：

取四颗左右的马蹄削皮备用，并改刀切成薄片，随后倒入一碗水，共煮五、六分钟，即可给孩子食用，能够帮助宝宝清肺热、生津润肺、化痰止咳。

5.陈皮水：

取三到五片的陈皮、山楂以及甘草，放入三、四碗左右的水煮沸，煮开后放至温热，再加入一勺蜂蜜即可。如果患儿未满一岁，则用白糖代替蜂蜜。该种食疗适用于任何病因引起的咳嗽。

宝宝咳嗽怎么护理？

宝宝咳嗽时，除了药物治疗，在平常生活中也要加强护理：

1.合理饮水，少量多饮

只要孩子咳嗽，都应该多饮水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天饮用一定量的水，可以在一定范围内使痰液变得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促进血液循环，加快排出机体代谢的废物，加快毒素的排出，以便缓解对呼吸道的不良影响。

2.清淡饮食，避免生冷油腻

在孩子咳嗽阶段，适宜食用清淡的食物，可以适当吃些新鲜的果蔬和少许瘦肉及蛋类，但要避免食用油腻、鱼腥类食品，更不能食用酸味食品，有碍化痰。如果是风热咳嗽，则切勿食用桔子。

3.保持室内空气清新

居住场所要经常通风换气，以保证室内空气达到一定的湿度，能够有效防止呼吸道粘膜过于干燥，有利于化痰排痰。

4.耐寒训练，增强体质

如果条件允许，可以从秋季开始就让小朋友用冷水洗脸、每天带小朋友到户外活动等，进行耐寒训练，但要量力而行，不能让孩子受寒。

5.化痰为主，慎重用药

避免孩子咳嗽初期就用药治疗。小朋友的呼吸系统功能还不完善，不易顺利咳出痰液，药物治疗后就会抑制咳嗽，让痰液无法顺利排出，从而使难以呼吸，增大咳嗽的剧烈程度，严重时甚至会引起肺部感染。所以，孩子发生咳嗽后，建议以化痰为主。

宝宝咳嗽推拿方法：

父母了解穴位的确切位置，每日给孩子定时推拿，能够一定程度上缓解孩子的咳嗽。

·穴位介绍

板门穴，在掌心拇指根部至掌根的位置，即手掌摊开明显突出的地方；天突穴，处于喉咙的下方，胸骨切迹上缘最中央上面0.5寸的位置；膻中穴，在胸骨的正上方，与双乳处于一条直线的中央位置；肺俞穴，在第三根胸椎棘突旁边1.5寸的位置；以上穴位都可以进行按摩，且按摩效果较好。

·具体步骤

1.父母用大拇指按揉孩子的板门，一百次为宜，每天按摩一次。

2.父母运用双手拇指的上半部分，揉压孩子掌心内八卦处，双手各一分钟。掌心内八卦：即握拳时中指端所指出的周围。每天按摩一次。

3.天突穴以及膻中穴，分别按揉两分钟。每天一次。

4.分推胸肋：患儿平躺，父母在患儿头前，双手拇指相碰，剩余手指分开，从患儿的胸骨顺着一到四肋骨中间往外分推至腋下中线，持续动作三分钟。每天一次。

5.让患儿平趴下，父母利用双手拇指揉压肺俞穴两分钟，然后顺着肩胛骨内侧边缘，从上往下，左八字分推，分推三十次左右即可结束，每天一次。

友情提示：推拿前，可以在孩子推拿部位洒些爽身粉，并做好防寒保暖。

宝宝咳嗽吐奶怎么办？

1.掌握正确的喂奶姿势

不管是母乳喂养还是人工喂奶时，都让婴幼儿的身体倾斜四十五度左右，以便孩子喝的奶自行流入体中，降低吐奶的几率。

2.宝宝吃奶后的正确做法

宝宝吃完后，不要立即将其放平，要先拍拍宝宝，将其喝奶时吸入的空气拍出，之后再将孩子放到床上；吃完后，也不要直接让孩子平躺，最好先侧卧几分钟，再让孩子平躺；不要让孩子一次吃得过多，喂奶的间隔时间也不要过短。以上做法都可以减少孩子吐奶的机会。

3.缓解宝宝咳嗽的做法

若是孩子咳嗽不止，父母可以将孩子从腰部竖着抱起来，同时用另一只手轻柔的抚摸孩子的后背；或者让孩子平趴，将装有四十度左右温水的热水袋用软布或毛巾裹住（切记水温不可过热），将其放在孩子后背接近肺部的位置，如此能在短时间内驱寒、止咳。切勿在孩子赤身裸体时热敷，而应该让孩子穿几件内衣，避免孩子被烫伤。

4.咳嗽剧烈或时间过长的做法

有可能导致呕吐或其他不适，此时切勿拍打孩子后背，而是将除中间三指并拢，按压孩子背部两侧、肩胛骨中间脊椎的区域，然后按照从左往右的顺序按摩，如此能够有效缓和咳嗽程度、防止呕吐。牢记：按摩时切勿让孩子弯腰紧缩，最好是用一只手托固定在孩子前胸。

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