我爱的你,有认真吃早餐吗
春天到了,夏天还会远吗?我个人是非常喜欢夏天的,作为一个纯北方妹子,阳光和水果充沛的夏天真的是一年里面最棒的季节了。然而,作为中国离海最远的城市,对于大海和沙滩的渴望也是相当强烈。为了能更健康美丽的过夏天,今天我想和你分享怎么吃好早餐,让你在这个人人都在嚷着减脂的季节里,好好吃,悄悄瘦.
一日之计在于晨不是没有道理,吃好了早餐能够提高你一天的基础代谢率,更有精力的投入到生活工作当中。但是每天早晨挣扎着按掉闹钟从被窝里爬起来已经很艰难了,再去考虑吃什么,还要制作摆盘拍照趁冷之前吃完?还要不要洗漱化妆了,上班都要迟到了!你的担心我都懂,所以以下全都是我亲手制作的,时长能控制在10-15分钟。
FruitBowl
早晨醒来喜欢清新爽口早餐的你,此款fruitbowl不容错过,视觉与味蕾的双重满足,天气虽然还未热,但是心情已经可以开始对接夏天
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