白领健康_白领健康知识手册,白领健康问题,白领健康保健小常识大全

作者：admin 发布于：2022-03-08

统计显示，熬夜已经成了现代人的通病。既然这一问题在短期内无法消除，我们能做的唯有将它的危害降至最低。
那么，熬夜过后，我们该如何补救呢？
1、几点算熬夜
古人将一日划分为12个

作者：admin 发布于：2022-03-08

是第109个国际妇女节
也是二月初二龙抬头
民谚说
二月二剃龙头，一年都有精神头
当“三八”遇上“二月二”
贴心的小编
为大家
推荐几款女神发型
约会游玩都美美哒
PS：这款有些

作者：admin 发布于：2022-03-08

领券方法-部分手机：需先复制口令信息，然后把口令信息贴到任何聊天窗口（当然不用发送出去），再把粘贴的口令信息从聊天窗口复制，打开【手.机.淘.宝】即可弹出领取窗口，如下图
微信改

作者：admin 发布于：2022-03-08

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作者：admin 发布于：2022-03-08

现在不乏“主动少睡”的人，“常年少睡派”多半属于这种。他们多年来形成了“晚睡”的生活规律，不夜不精神，常年熬夜，自然有累积下来的后遗症。这篇秘笈或许对你常常熬夜的肌肤很

作者：admin 发布于：2022-03-08

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作者：admin 发布于：2022-03-08

加班工作或周末狂欢导致越来越多的“夜猫子”，熬夜后很多人都会很没精神、身体没劲，那么如何补充营养才能将这些不适去除呢?
熬夜后吃什么好?
多喝水—水分充足可提神
人体有

作者：admin 发布于：2022-03-08

发这条微信，不是鼓励大家熬夜，不管有什么技巧，熬夜都身体的伤害都很大，只是，我也知道，很多时候，也许是工作原因，也许是习惯原因，很多同学都习惯性地晚睡，改不了，包括我自己也是，所以才在

作者：admin 发布于：2022-03-08

湿热的症状及形成原因有哪些
什么是湿热
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理

作者：admin 发布于：2022-03-08

哈喽大家好，
欢迎收看饮先生家的健康课堂，今天的主题是熬夜吃什么好常熬夜要吃三款药膳
银耳杜仲羹
干银耳、杜仲各
50克，冰糖250克。将杜仲加水煎熬，大火煮开小火慢炖，取汁备用;

作者：admin 发布于：2022-03-08

要想避免新生儿脐炎，一定要做好日常消毒，并保持脐部干燥、清洁。具体来说，要注意以下方面。
1、宝宝出生24小时内密切关注
宝宝出生24小时内，要观察医生贴在宝宝肚脐眼上纱布的

作者：admin 发布于：2022-03-08

2017年已经结束
2018年已经来临
新的一年里，靓汤又来啦！
2017年靓汤大盘点
老幼妇男，各类经典问答
一次性全交给你
2018
我们一起努力！
话不多说
干货都在下面了▼▼
关爱女士看

作者：admin 发布于：2022-03-08

经常熬夜有虚火？试试菜干蚝豉排骨汤
2017-10-31
羊城晚报B1版
受访专家/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师
文/羊城晚报记者陈辉通讯员张秋霞
很多经

作者：admin 发布于：2022-03-08

女人想要变得更加美丽动人，日常的保养工作必不可少。不过，这里的保养可不仅仅是指做美容买保养品哦!女人想要真正提高自己的魅力指数，就要让美丽由内而外。
下面20个保养秘方教

作者：admin 发布于：2022-03-08

人到中年，你想活成什么样呢？
我的答案里，一定有
李小冉：
皓肤如玉，细腿幼臂，前凸后翘，酥胸呼之欲出……
快50的女人没有一丝皱纹斑点，
敢问20岁的你有这样的状态吗？
华鼎奖现场，
这身

作者：admin 发布于：2022-03-08

经常晚睡，脸上的暗黄和黑眼圈也愈发严重，熬夜和辐射给肌肤带来的伤害可真是不小！今天，小WE为你搜罗6招对付“暗黄脸”的好方法，内调外养，快速消灭暗黄变嫩白！
外养法
保湿喷雾要备

作者：admin 发布于：2022-03-08

双十一抢购的热潮刚刚过去，双十二又到来还是接着抢，但脸上的暗黄黑眼圈还在？熬夜和辐射给肌肤带来的伤害可真是不小！别急，时尚网美容编辑为你搜罗了6招对付“电脑脸”的好方法，内

作者：admin 发布于：2022-03-08

有话说/
不知道你对这个夏天的印象是什么，虽然我们经历过那么多“伏天”，但2021这个夏天给我们留下了格外深刻的印象——“由内而外，都容易上火”
这么说是因为，不仅天气湿热，各

作者：admin 发布于：2022-03-08

春节假期即将结束，
明天就要上班了，
但大部分人还沉浸在节日里，
不想学习、不想上班
这些节后综合征该怎么调节呢？
海慈医疗集团临床心理科王越主治医师介绍，新冠肺炎疫情防控常

作者：admin 发布于：2022-03-08

杨凌凯
温州市第七人民医院精神科主治医师
专业特长：
儿童青少年心理问题，以及成年人焦虑、抑郁、强迫、躯体形式障碍、急性应激障碍等疾病诊治
门诊时间：
周三上午
双休结束，对

作者：admin 发布于：2022-03-08


过了正月十五才算过完年，但身为“职业人”的你，却从正月初七就要回归职场了。如果说节前是“身在曹营心在汉”，节后则是“心留在老家没回来”，直接导致了上班提不起精神、工作

作者：admin 发布于：2022-03-08

贝侬们，中秋已过！国庆也不远了，你激动了吗？还是，您正在应付各种刁钻的论文和手术？小编只想弱弱地问一句，你节前焦虑了吗？
其实，“节前焦虑”真的是一种病，那么怎样的症状才算是真正的

作者：admin 发布于：2022-03-08

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茫茫人海，相识便是善缘☯
洗澡本身是一件很好的清洁肌肤以及缓解疲劳的事情，而不正确的洗澡方式容易让大家的身体

作者：admin 发布于：2022-03-08

中山最具影响力公众号
烈日炎炎的夏天，我们每天都在做的事情一件事：
洗澡。
听起来非常日常的一件小事，
然而你真的“会洗澡”吗？
注意了！澡也不是随便洗的
这些洗澡的误区你占了

作者：admin 发布于：2022-03-08

佛中医
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大年初七，
大街上还是新年的气息，
已经早早上班的小伙伴还好吗？
小编知道，大概除了食欲外，
你的精神、身体、情绪通通不振，
只想和家里的大床