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睡不好怎么办10个措施帮你实现健康睡眠

作者:admin 发布于:2022-03-08

睡眠是一个复杂的生理过程,也是人的生命不可或缺的生理过程。睡眠的好坏与人们的健康密切相关,睡眠障碍是很多疾病的重要诱发因素,大量研究与临床实践都证明,睡眠障碍与人的心理

通过10岁小孩失眠5年案例认识中医 第2课

作者:admin 发布于:2022-03-08

内容摘要
武月萍医生通过实例话养生,通过讨论“10岁孩子失眠5年”的案例,让更多人了解病症发生真相,避免类似问题重蹈覆辙,做自己健康的主人。本文有10个小章节,通过实例故事来讲

孩子睡不好,后果如此严重0-3岁儿童的睡眠指南

作者:admin 发布于:2022-03-08

现如今,我们都知道好的睡眠对人有多么的重要。但是报告显示,长期睡眠不足的儿童远比我们想象的要多。
美国睡眠基金会经研究发现,十岁以下的孩子中,每三个中就有两个遭受过某种

预告|认识青春期的性心理发展

作者:admin 发布于:2022-03-08

认识青春期的
性心理发展
青春期生理、心理经历系列发展及转变
缺乏正确的引导会容易出现性心理问题
危害青少年身心健康成长
个体自我同一性的发展是青春期心理的发展核心

【育儿】0-1岁小宝宝睡觉,注意12禁忌

作者:admin 发布于:2022-03-08

照顾了宝宝一天,终于熬到他们进入梦乡了,爸爸妈妈本以为可以松一口气了,因为宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻,可是,小编想要告诉爸爸妈妈:非也非也!
为何?因为,就算是宝宝睡着了,还是

青春期性心理发展

作者:admin 发布于:2022-03-08

点击上方蓝字,关注↑“青春健康365”
青春健康365
家长好助手、学生好伙伴、老师好素材!
性心理发展
性,作为一种生理、心理和社会现象,始终伴随着每一个人,深刻地影响着每一个人

青春期性心理发展现状与影响因素分析

作者:admin 发布于:2022-03-08

青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成熟,其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化,是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于10-12岁,早的可提前到5-6岁,也可延

青春期性生理与性心理发展概述

作者:admin 发布于:2022-03-08

青春期是人的一生中性最活跃的时期,既是性开始发育并逐渐成熟的时期,又是性问题困惑最多的时期;既是获得性意识发展性心理的关键时期,又是确立性观念培养性道德的重要时期;既是最

孩子偷看色情图片该怎么办

作者:admin 发布于:2022-03-08

亲子丨育儿丨温暖丨成长
共同关注教育,记录成长印记
READ
在父母眼里,他是个大大咧咧、啥也不懂的“懵懂小子”,可是有一天,做父母的在不经意之间发现,那个满脸稚气的“懵懂小子

记忆方法运用和记忆力训练的步骤

作者:admin 发布于:2022-03-08

记忆方法在学习中的运用主要包括三个领域:
文字记忆、数字记忆、单词记忆
无论运用到哪个方面,记忆方法和技巧都包含在
图像记忆方法体系
里了,如下图:
然而,知道方法是一回事,方

【家庭教育】专家支招:当孩子偷看色情图片咋办

作者:admin 发布于:2022-03-08

家长圈导读
在父母眼里,他是个大大咧咧、啥也不懂的“懵懂小子”,可是有一天,做父母的在不经意之间发现,那个满脸稚气的“懵懂小子”竟然在偷看色情图片!
昨天,读者苏女士来电诉说

教你9种训练记忆力的方法

作者:admin 发布于:2022-03-08

培根说:“一切的知识不过是记忆”。那么,怎么进行记忆力训练呢?记忆力差,记得慢、忘得快要怎么办呢?下面小编给你介绍10种训练记忆力的方法,希望对你有帮助。
1、短时记忆容量测验

训练小孩记忆力的最好方法(5、6、7岁效果最好)

作者:admin 发布于:2022-03-08

英国著名哲学家培根曾说:一切知识的获得都是记忆,记忆是一切智力活动的基础。历史上很多的著名人物都有非凡的记忆力,记忆力是学习的重要前提。有目的、有计划地训练孩子的记忆

青少年心理健康不容忽视 教育应理解在先

作者:admin 发布于:2022-03-08

心理健康不但关系到个人的发展,而且关系到家庭的和睦和社会的和谐。虹口区心理卫生学会理事长薛志强27日告诉记者,青少年容易出现焦虑、孤独、抑郁、自卑、倦怠、逆反、易怒、

【收藏篇】训练小孩记忆力最好的8个方法,值得一看

作者:admin 发布于:2022-03-08

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望子成龙是每位家长的想法,所以才演绎啦!孩子有上不完的培训班,家长忙着赚钱交学费,最后学生喊

提高初中生记忆力的简单方法和小技巧有哪些

作者:admin 发布于:2022-03-08

其实,很多同学学习成绩上不去的原因,无外乎上课听不懂、下课学不会,没有掌握正确的学习方法,陷入无论多努力,就是学不会的恶性循环怪圈!
关注学霸公众号(尖子生养成),小学初中高中所

洋葱心理教育:不可忽视的青少年心理健康

作者:admin 发布于:2022-03-08

青少年是国家的未来和希望,他们是社会的重要群体,他们需要具备良好的身体素质和心理素质,而
青少年时期又是从幼稚走向成熟的关键过度时期
,所以青少年的心理健康尤为重要。

申论范文:让心理健康之花开遍和谐校园

作者:admin 发布于:2022-03-08

让心理健康之花开遍和谐校园
近日来,“投毒”“血刃”等字眼频现象牙塔内,一股腥风戾气吹入了纯洁恬静的读书之地。本是同窗之谊,却做生死之争。社会大众在扼腕之余,不禁发问:天

新生入园分离焦虑破解攻略

作者:admin 发布于:2022-03-08

SCHOOLLIFE
宝贝上学啦
常春藤观澜湖幼儿园
新学期,又有很多孩子加入常春藤大家庭,相信很多家长现在都担心孩子第一次离开自己而不适应,也怕小小的什么都还不太会的他们离开了