四中医作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:44
春夏之交，睡意正浓。温馨提醒，常喝5种茶，有效解春困。饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。
中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:44
春夏之交，睡意正浓。
中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有利于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。
茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:43
远离春困
愿/世/间/美/好/与/你/环/环/相/依
俗话说:”春困，秋乏，夏打盹”！补充一句:”睡不醒的冬仨月”！看来一年四季，人很容易犯困！春天万物都醒了，人却来不及跟着醒过来。气候变
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:43
春分，是24节气中的第四个节气。每年公历大约为3月20日左右，太阳位于黄经0°
（春分点）
玄鸟至：
春分之日，“玄鸟至”，“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子，它春分而来，秋分而去，“燕来
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:42
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洪光经络
春困原因
春季来临，人总是容易犯困
季节转换
因为人刚刚经历了寒冷刺骨的冬天和酷热难当的夏天,能量损耗过度,因而急需在这个温度过渡期好好休息,补充能量
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:42
古人云：“春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月”，春天到了，万物复苏，微微风起，天地自然一派生机勃勃之貌，但是你却出现一种逆反现象，发现自己越来越的舍不得自己的被窝，上班也一副昏昏欲睡
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:41
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春天易困倦，可能是肝气郁滞。小编推荐一套缓解肝气郁滞养生操，可以很好的疏松筋骨、导引气血的运行。
3个方法缓解肝气郁滞
推按膻中穴
推按膻中
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:41
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最近上班常常觉得好困？
春季犯困是一种很常见的现象，不算什么病，春天温暖潮湿，让人有懒洋洋的感觉，那是因为季节交换给人们带来的生理变
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:00:41
告别了寒冬，迎来了春天。在大自然的气息有所回升的情况之下，温和的阳光，绿色带来的欣欣向荣的景象，使人们陶醉在惬意之中。
一到春天，人们就会犯困，这对工作和学习都是不利的，因此