冬至作者：admin 发布于：2022-11-14 09:07:52
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寄言赫曦景，今日一阴生。——夏至
俗话说“夏至欲宜节，冬至欲宜绝”。因为二至为阴阳消长之际，最宜将护调摄，保养精气，稍有不慎，不是损阴，即是伤阳。
夏至是阳气
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:07:50
夏至是
24节气
中最早被确定的一个节气。
《周易》理论认为：夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则
更热，可影响人体的功能活动，从而产生许
作者：admin 发布于：2022-04-18 07:56:02
冬季来进补，来年强如虎
冬季是人体收藏精气的季节
为来年的“春生夏长”奠定基础
如果冬不藏精
往往春天就易发病
“冬不生精，春必病瘟”
说的就是这个道理
如今，数九将至
人们
作者：admin 发布于：2022-04-18 07:56:01
冬至是人体机能变化最剧烈的一个节气，也是疾病最易加重的一个节气。今天画报君就为大家盘点一下冬令时节进补适应人群，冬至进补有四大禁，进补时要小心！
天气寒冷，患心脏和高血压
作者：admin 发布于：2022-04-18 07:56:01
闵行报社记者苏善燕丨文
俗话说“冬令进补，春来打虎”，时值秋冬时节，进补膏方的消费者越来越多。然而有相当一部分人对膏方知之甚少：自己到底适不适合吃膏方？膏方调补对体质有哪
作者：admin 发布于：2022-04-18 07:56:00
民间有这样一句俗话，今年冬令进补，来年三春打老虎。所以说，冬至时节进补是我国历史悠久的传统习惯之一。如果我们在冬至时节注重进补的话，不仅可以强健我们的身体，还可以帮助我们
作者：admin 发布于：2022-04-18 07:55:59
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:44:30
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:44:28
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作为二十
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:44:28
冬天来了
古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，冬至的节气就到啦。那么，你知道冬至的由来吗？冬至的传说是怎样的？下面一起随小编来看看。
冬至节的由来
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:44:27
月22日冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:44:26
按照中国人的习惯，从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节，大家称为“补冬”。正确的“补冬”，能使身体强壮而又保持窈窕。
常用“补冬”药缮处方
1.八珍：当归、地黄、
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:44
冬至是中华民族传统的节日。古谚有云：“十一月，冬至到，家家户户吃水饺。”在冬至的这一天，无论贫富，饺子都成为每家的节日饭。一片单薄的饺子皮可以把很多食材包进去，包括蔬菜、肉
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:42
冬季养生药膳——扶阳冬至汤
冬季，有一个相当重要的日子，那就是
冬至日，
注重养生的朋友都非常注重这一节气。
《月令七十二候集解》：“冬终也，万物收藏也”。这意味着，立冬之后的
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:42
冬至大过年，在许多地方都有吃饺子的传统，怎么吃饺子才是最健康最美味呢？小编为您介绍几个小窍门，让您吃饺子不仅吃得开心，更要吃得放心。
自己包饺子，其乐融融
现在很多家庭为了追
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:40
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12月22日星期天冬至
转眼，又是一年冬至到。
冬至是在一年中白昼时间最短的一天，太阳几乎直射南回归线上，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。在之前的文章中我们有讲到
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:39
冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。此时开始也是阳气初生之时，
护好阳气
，人体阳气充足，才能祛病延年。这时要重视养生保健。
冬至如何养生
药补不如食补
在冬季应
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:08:02
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“周到健康”
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今天冬至啦！
小伙伴们今天
是吃了饺子？
还是馄饨？
还是汤圆？
还是热汤面？
周到君的一位同事说，
还是发钱比较好^_^
今天是二十四节气的冬至……
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:08:00
今天是冬至，周三是圣诞，再过几天就真的到新的一年了。正巧，我的公众号文章刚满100期。
举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一岁矣。人在忙碌中，时间过得很快。就好像写日期时，好不容易习惯用
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:07:58
明日小寒，意味着今年冬天最寒冷的一段日子就要来了。南方的冬天虽不如北方寒冽，却也忍不住要搓搓手，感叹一句，“小寒大寒，冷成冰团！”
回想起小时候，越是寒冷的天气，大人们越是喜欢
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:07:58
冬至为何吃坚果？中医认为坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，很多人吃后不存在这个问题。还有坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾脏，所以冬季
作者：admin 发布于：2022-04-15 08:07:57
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养生有道
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一、冬至吃萝卜赛过小人参
萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人
作者：admin 发布于：2022-04-13 07:59:41
冬至是我国二十四节气之一，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，是中华民族的传统节日。冬至习俗源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有"冬至大如年"之说。这表明古人
作者：admin 发布于：2022-04-13 07:59:40
阴极之至
阳气始生
冬至是12月22日。
冬至前是大雪，冬至后是小寒。
冬至为何冷在三九
“三九”是冬至后的第三个九天，大约在1月12日到1月20日之间，这九天是一年中最冷的时节。
作者：admin 发布于：2022-04-13 07:59:40
冬至南北地区传统饮食习俗有哪些
1、北京馄饨
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，