鱼头汤作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:27
在五行中，冬季对应肾，到了这时，很多人就想着吃点什么来补补肾。其实，
黑豆就是滋补肾脏的经典食材之一。
黑豆，被誉为“肾之谷”
黑豆被誉为“肾之谷”，它的具体功效也围绕着肾展
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:26
清淡鱼头汤
奶白鱼头汤
主料：胖头鱼头一个、料酒5ml、盐3g、味精2g、姜片4片(豆腐的香菇适量)、小葱2两。
制作方法：
1、鱼头洗净，从中间劈开成两半。用姜末和少许盐腌制半小时
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:26
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冬季养生补肾是不可回避的话题。
说到补肾，不需要什
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:25
黑豆煲塘虱鱼汤在粤系菜中属于调理体虚、贫血耳鸣乏倦的滋补汤水，对中老年人汗多、头晕乏倦的症状有良好的调理作用。
材料：塘虱鱼500克，黑豆50克，黑枣20克，生姜3片，陈皮、食盐适
作者：admin 发布于：2022-03-08 09:03:25
来源/养生每日推送（FDHealth）
前天是冬至，冬至一到，就迎来了“数九寒天”。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，一年中这个时候，最宜进补。
说到进补，其实不必非得吃啥补药，一些寻常食
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:52:33
美味的鱼汤多种多样，让人吃到停不下来，鱼汤不仅美味，而且大补，鱼汤的营养真是对人大有益处，不同的鱼汤有不同的做法，那么各式鱼汤的做法是什么呢，鱼汤又该怎么做呢，让我们来看看吧。
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:52:32
离过年的步伐越来越接近了；对于小美来讲，更怀念小时候过年的画面，那时最期盼过年，有压岁钱、不用上学、还有很多好吃的，
让我印象最深刻的是，每到逢年过节妈妈都会做一道鱼头炖豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:52:32
鱼头炖豆腐
材料：鱼头1个，排骨适量，嫩豆腐1斤
调料：生姜2块、香葱，胡椒粉、味精各适量。
做法：1、鱼头开成两边，洗净备用，嫩豆腐切成片，用凉水泡着备用，生姜去皮切成片，香葱切成段。2、
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:52:31
1岁半
食谱：豆腐鱼头汤
材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。
做法：
1、鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。
2、起油锅下入葱姜末爆香后
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:52:31
有哪些东西吃了以后会让你5-羟色胺暴增，（说人话就是）心情愉悦？我一直跟朋友说的是五花肉。
没错，五花肉能下饭易果脯、五花肉炒花菜放辣椒刺激味蕾恰到好处、五花肉白烧蘸酱油快