食物作者：admin 发布于：2022-11-09 14:47:49
减肥是女人永恒的话题。怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢？今天的博文拟在向爱美的女士介绍一条通往苗条之路的捷径，即：多吃8种食物，可以让你既减肥，又靓颜！无论你是低脂减
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:29:21
导语:台湾东森新闻云2015星光大赏谢幕，台湾新生代第一美腿林茉晶荣获“长腿女神”，早前百大美女票选三连冠的郭雪芙也拿下了“完美女神”的称号，更别提“华人女神”解婕翎，别看
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:29:19
芹菜中含有的胶质性碳酸钙很容易被人体所吸收，而钙质的摄入可以防止双腿的浮肿，不会出现萝卜腿的状况，芹菜的中丰富的钾含量也能帮助瘦腿。
提供人体所需的维他命E、B1、钙质，芝
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:29:18
①梨、黄瓜、番茄等性质温和的低糖果蔬。②银耳、莲子等传统养生膳品。③蜂蜜：润肠通便。④土豆：减肥者要注意的是，要将土豆做主食而不是做菜来吃。⑤燕麦片：富含膳食纤维，促进肠
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:29:16
"大姐姐，你喜不喜欢吃青椒啊？我们好有缘份唉！我也不喜欢吃唉！......"
这段熟悉的台词，大家就一定会想到野原新之助，不过看了这么多年的《蜡笔小新》，小新不吃青椒是我们众所周知的，
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:29:15
1、女人衰老的原因：
一缺气、二寒气、三肾亏。
调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。
特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:28:48
你见过吗？
或许你经常看见桃树树干上冒出一种透明的胶状物质，用手捏一捏，比较
柔软、Q弹，
时间久了或者遇雨就变黄、变黑。
以往，农民最怕桃树上出现这东西，因为
它的出现意味着桃
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:28:46
中医上特别讲究这样一句话，就是药补不如食补。要想身体健康和防治疾病，有时候药物的疗效还没有食物的效果好。随着生活节奏的加快，无论是男性还是女性都会出现肾虚和肾亏的现象
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:28:45
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夏天真的到了。人们在炎热的天气里应该注意健康
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:28:43
中医上特别讲究这样一句话，就是药补不如食补。要想身体健康和防治疾病，有时候药物的疗效还没有食物的效果好。随着生活节奏的加快，无论是男性还是女性都会出现肾虚和肾亏的现象
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:05:19
禁忌食物一：3个月内不要盐
3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:05:18
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1、晚餐“生冷黏硬”
生冷，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如西瓜、香瓜、生西红柿等
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:05:16
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1、女人衰老的原因：
一缺气、二寒气、三肾亏。
调理：
每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:04:48
都说：
男人缺钙，雄风不再；
女人缺钙，衰老变快；
小孩缺钙，成长不快；
老人缺钙，小心摔坏；
钙粉搭配，吸收更快。
很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
1.大脑缺钙：
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:02:17
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怎样吃早
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:02:16
早餐每天都要吃，但是你如何搭配营养早餐吗
儿童的成长阶段是最需要营养补给的，在儿童营养早餐搭配上一定要非常的讲究。我们要来了解一下儿童营养早餐搭配的必备食物有哪些。
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:15
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现在很多上班族，因为他们的工作关系，一般都要面对八
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:06:20
春日不减肥
夏日徒伤悲
你的减肥计划开始了吗？
无论你是否开始行动
这5种食物从现在开始不要再吃啦
以防越吃越胖，减肥大计功亏一篑
油炸类食品
很多是膨化食品，如薯条、薯片，淀
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:06:17
很多MM会有这样的困扰，其实吃的并不多，为什么还是会发胖呢？最大的因素就是跟平时的饮食有关，你是否有摄取过高热量的食物，如果有的话，哪怕量并不多，但带来的发胖指数也是惊人的。下
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:03:00
怎样吃早餐才是健康的呢？据星期六儿童烘焙乐园专家了解到按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:02:59
责编：
医疗发展部张倩
倩小编
怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:02:57
1、番茄
含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、盐酸腺嘌呤等成分。可以降低血中胆固醇含量，保护皮肤健康，维护胃液的正常分泌，促进红血球的形成，对
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:02:02
衣着光鲜的女白领对工作环境实在是有苦难言，长期需要面对电脑，电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害，导致皮肤暗哑，影响健康，加速衰老。其实通过饮食调养可以改善电脑辐射引起的一
作者：admin 发布于：2022-10-30 08:02:35
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作者：admin 发布于：2022-10-29 11:49:41
家里的冰箱是否永远处于无绪的摆放状态中？总有被遗忘在角落而过期变质的食物？冰箱是每个家庭的必备之物，如何做好存放和食材的管理，掌羊君给大家准备了保鲜秘笈！
第一区域：冷藏区