食物作者：admin 发布于：2022-11-23 08:25:00
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骨骼在我们的身体中起着支撑作用，因为有了它的支撑，
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:45:52
皮肤粗糙、干燥、易长痘痘，很多人觉得这些都是天生的，或者到了一定年龄大家都会经历的。
其实，皮肤的好坏与日常的饮食有着密不可分的联系。
任何富有营养而又有益的食品倘用之
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:45:50
常吃这些人年轻！8大对皮肤好的食物，常吃3种也够
皮肤好，显年轻，人也跟着自信！
但随着年龄增长，
岁月会慢慢凸显在脸上。
一些外在因素，
也会加速皮肤老化，
出现暗黄、无光泽、粗糙、
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:45:49
相信每个人都希望能够拥有光滑弹性好而且不长痘的皮肤，若是盲目的选择高级护肤品的话，可能会导致皮肤营养过剩。其实生活中一些食物能够保护皮肤的光滑，不妨来了解一下。
哪些
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:45:40
黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效。
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:45:38
如何让孩子吃得更科学更有营养？
在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”，可它们也许并不完全正确。
看一看下面的10常见大误解：
孩子不吃蔬菜就得不到必需的
作者：admin 发布于：2022-11-17 08:06:52
食物绝对会影响我们的肤质
（以上划重点！）
你吃下什么，就会「长什么脸」
如果你发现皮肤出现了状况
比如毛孔粗大、脸部泛红、皱纹横行或痘痘滋生等
很有可能是饮食出了问题
国外
作者：admin 发布于：2022-11-17 08:06:51
40多岁的王女士正值绝经期。处于这个年龄层的女性，年纪越大，雌激素水平越低，内分泌也紊乱，脸上的斑越来越多和明显。于是，王女士来医院就诊。
指导专家：秦敏教授
年过40，皮肤问题多
作者：admin 发布于：2022-11-17 08:06:49
秋风起，螃蟹肥。螃蟹虽好吃、有营养、味鲜美，但是有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。很多食物不能和螃蟹同吃，错误搭
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:45:43
都说“一白遮三丑”，可见皮肤白皙的重要性。
为了美白，爱美的菇凉们使出了浑身解数：涂防晒霜、敷面膜，甚至是打美白针。
但是你知道吗？有一些食物虽然有益健康，却
有可能让肌肤颜
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:45:41
很多人觉得自己皮肤不白是天生的原因，其实皮肤白不白更后期的护理有关，特别是在抑制细胞黑色素合成方面如果多加留心，人是可以变白的。
有两类食物可使皮肤变白
1．富含维生素C的
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:45:40
都说一白遮百丑，
同一件衣服，皮肤白的人穿起来像公主，
皮肤黑的朋友可能气质全无，
虽然嘴上总自黑说，
黑夜给了我黑色眼睛，只是不小心按了全选，
但心里渴望“白”的念头很难断！
想要
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:45:39
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:45:37
想必大家对黑变病这种皮肤疾病都有所了解吧，一旦发生所呈现出来的症状就是黑，非常难看。它不但伤害病人皮肤，更会对患者的心理上造成巨大的创伤，得了黑变病吃什么食物对病情有帮
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:36:09
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天气闷热，时晴时雨，湿度偏大，人比较
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:34:34
鸡蛋做为现在每天早上的营养品，好多人都会选择每天吃一个。鸡蛋的蛋黄当中含有丰富的卵磷脂和钙、铁、维生素等营养物质，有助于提高记忆力。鸡蛋的蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:34:33
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作者：admin 发布于：2022-11-13 08:34:32
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女人吃什么食物美容养颜
古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:34:30
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棒女郎
，获取私处护理最高效解决方法
现在越来越多的女性都在追求美容护肤的方法，但是不是每个人选择的美容方法都一样
女性美容自古就有许多办法，广大的女性朋友
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:34:29
各位老铁
有缘相遇，无缘相聚，天涯海角，但愿相忆。有幸相知，无幸相守，沧海月明，天长地久！既然你我有缘有幸相遇在这儿，就请你高抬贵手在
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作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:38
在健康上中国人最看重
其实通过
饮食补钙
也有效，但需要坚持哦。
接下来，
小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物，
大家可以根据自身需要进行食补哦！
第十名：
黑豆的钙含量
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:37
：现代人工作繁忙，在吃饭这件事上总是放松警惕。身体有些小的改变，你并不在意，殊不知它正在提示你健康出了问题。
尤其是老年人，随着年龄增长，极易出血营养不良、贫血、骨质疏松、
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:35
古话说，人生七十古来稀，但是随着生活水平的提高，老人年过七十已经变成很正常的事情了。关爱老年人健康，首先要从补钙做起。那么中老年人该如何补钙呢?今天我们就从中老年人补钙
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:34
在补钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。接下来，小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物，大家可以根据自己需要进行食
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:20
咖啡可以说是都市人最爱不释手的饮品之一，然而对于女性来说，咖啡在起到提神醒脑功用的同时，也存在着不少健康“隐患”。有国外研究最近指出，每天喝三杯咖啡会导致女性胸部缩小。