健康作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:47
随着社会的发展加快，人们的生活越来越忙碌，都市晚婚族越来越多，让人心惊的是，不孕不育率也在日渐攀升，伤害着一个个盼望小天使而不可得的家庭。
调查数据显示：由于长期生活与工作
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:47
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每周加班
5~9
小时，几乎无体育运动，“生理年龄”提前了
年……
大问题
威胁着都市白领的健康，成为迫切需要改变的社会问题。
《中国城市“白领
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:46
您对中国人的健康状况了解多少呢？
影响中国人寿命的三大杀手是什么？
哪种疾病严重威胁我们的健康？
又是什么造成了我们的疾病？
我们应该怎么办？
2018中国国民健康与营养大数据报
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:46
这是一组不容乐观的中国人健康大数据：
健康大数据显示中国人人均寿命现居世界排行榜第83位！
70%中国人过劳死危险，76%白领亚健康。
1亿高血脂，2.7亿高血压，9240万糖尿病，2亿肥胖…
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:46
新朋友点上方蓝字“大连协和医院”关注
眼睛是心灵的窗口，但随着现在学习压力、工作压力等的增加，我们的眼睛有着无法承受之重，保护视力似乎成为了一道永恒的“命题”。眼睛的
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:45
不生病的智慧bsbzhihui
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伏案工作的白领因为长时间面对电脑工作，遭受电脑辐射，导致脸上皮肤暗黄、痘痘频发，同时眼睛容易出现干涩等现
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:45
茉莉花茶——疏肝理气
很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。
这主要是因为伏案而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:44
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茉莉花茶——疏肝理气
很多白领午休时都是伏案而睡，睡起来的时候往往感觉手脚发麻，头晕脑胀很难受，有的甚至会有肝郁的感觉。
这主要是因为伏案而
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:44
现如今，白领们天天被电脑、打印机、复印机的辐射所环绕，身体问题也随着而来。如何才是办公室一族的养生且简单的方法呢？不如就从手边必备那杯水开始，桌上飘香身体健康！
养肝脾保
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:44
还记得去年热卖的“大道药茶”让办公室掀起了一股养生热潮。中年少男少女们开始随手冲泡养生茶，
迈出了改变亚健康状态的第一步！
不过虽然效果不错，但由于坚持天然不添加，所以很
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:43
对于很多白领而言，泡脚是日常最喜欢做的事情之一。因为很多白领在晚上总喜欢打上一盆热水泡脚，来缓解一天的压力以及疲劳。泡脚既能够很好的帮助人们促进血液循坏也能够改善人
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:43
随着生活水平的提高，人们所承受的压力也越来越大，特别是一些白领人士，为了事业，不顾身体，生活中养成不少不良习惯，结果让这些不良习惯导致白领不孕不育，大家一定要警惕了，下面小编列
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:42
随着电子信息科技的发展，各种电子设备充斥着我们的生活空间，因此环境布满了各种电子辐射。科学研究表明，虽然自然界的一切事物，都会以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量，但电子
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:42
昨天，抗哥的同事
无奈地对抗哥说
他患上了
夜宵综合症和高血压
抗哥简直是一头雾水
加一脸震惊！
一头雾水的是
夜宵综合症是什么
只听说过假期综合症
节后综合症…
这个夜宵综
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:41
鼻炎、咽炎、胃炎……提到炎症，几乎每个人都曾受其困扰。通常情况下，炎症是机体对外来刺激的一种正常防御反应，然而一旦失控，炎症就会扰乱人体功能。
研究表明，炎症可能会发展为
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:41
作为复杂的杂食类哺乳动物，人类食物界的未来，一直期待着
“超级英雄”来解决品种繁多却营养不均的问题，而近年来新兴的
Superfood
超级食物
概念就肩扛该使命，红遍
Ins，
出现在各
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:40
现代社会中的女性各项压力大，不仅要维护家庭，还要忙于工作，身体和心理压力都超强，难免会带来健康隐患，比如说年纪轻轻就出现卵巢早衰的问题。
卵巢分泌的激素在女性全身都有相应
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:40
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日，演员因淋巴癌去世的消息，让淋巴癌再次成为热议的话题。
正在刷牙的科普君抖了一下，
默默的摸了一下自己胳肢窝，
“妈，我要去医院检查”
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:39
最近网上流传了一组图片，叫做“突然发现我这一天啥都没干，都忙着自杀了”，举个栗子：
对此，见惯风雨的小编表示，你们简直太天真了，来来来，带你们看一份加强版24小时作死指南！
作死指南
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:39
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上班族每天对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？
改变自己
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:39
♚本期我们为大家邀请了
【荷兰博医中医学院推拿专业导师毛德刚主任】为大家提供养生保健和保护颈椎腰椎方面的知识。
毛主任擅长针灸、推拿治疗颈源性眩晕、头痛，脊源性脏腑
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:38
对于很多白领来说，每天8小时的工作时间一直坐在办工作前很容易导致身材变形，加上平时运动量比较少，囤积的脂肪得不到消耗，久而久之就会让脂肪越积越多，下面小编就告诉大家白领减
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:38
现在生活节奏太快，
压力又大
办公室的白领们更是
久坐伤肾
肾伤就会导致脱发、精力气血不足等等，
更可怕的是这种态势越来越年轻化，急速化。
80、90后人群，
都已经占脱发人群的7
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:37:37
一、合理饮食之原则篇
白教授：
首先来讲，安排吃饭要有几个原则：
第一个，一定要多样化
，就是各种颜色的食物我们都要吃一点，这样保证我们每天都能获得充足的营养；
第二个一定要科学
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:36:59
健康、科学的午睡可以消除疲劳，恢复精力;补充睡眠，消暑解热;增强体力，改善功能;保护大脑，缓解紧张。职场的白领们应该如何睡午觉?何时睡、什么睡姿、睡觉时需要注意什么呢?赶紧