可以作者：admin 发布于：2022-04-07 07:45:11
现在不养生，将来养医生。
千万别赢了事业，输了健康。
关注我，学点美食营养、健康养生、食疗食补知识，对您有益无害！
肺是我们身体里的重要器官，尤其在秋天这样干燥的季节中，肺脏更
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:45:10
伴随着日益炎热的天气，我们也迎来了夏季的最后一个节气——大暑。
大暑，指炎热之极，正值“三伏天”里的“中伏”前后，
是一年中最热的时段，“湿热交蒸”也在此时到达了顶点。
所
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:45:10
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如果是在起床后出现口干、口苦
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:45:06
青少年吃什么能长高？饮食是影响青少年身高状态最重要的一个因素，只要找到正确的饮食方法，配以足够的运动与充足的睡眠，长高五到十厘米是很有可能的。
方法/步骤
钙质则是人体骨
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:44:19
钙是人体所需的一种重要的营养成分，如果人体缺钙，会诱发身体很多毛病，一旦发成缺钙的现象，就是我们的身体在对我们发出警示的信号，这时我们就需要适当的补钙了，补钙的方法多种多样
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:44:18
月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去。月经期是修复身体的好时机，充足的营养补给，不仅能带来健康，更能收获美丽。
1、经期
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:44:16
这些经期吃什么的问题，一向是女生经常问的问题，那么究竟女性经期吃什么最好呢？来看看吧~
月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，经期时体内的很多毒素都会随血液代谢
作者：admin 发布于：2022-04-07 07:44:14
补钙是生活中一种很常见的现象，需要补充钙质的人群通常有，老人，孩子，孕妇等。对于孕期的孕妇来说，怀孕期间是一定要补钙的，因为宝宝在肚子里也需要很多钙的吸收，钙有助于宝宝身体发
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:40:19
这套动作不仅可以练小腿，而且上下运动也会练到大腿！
腿酸了就交换脚继续练。
小腿不仅不会很粗壮，还会变得更细哟。
其实这几个动作做累了的话，还可以顺带着勾脚，一边拉伸，还可以
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:40:19
腿部修长不粗大，是一个美女必备的特征，但很多女性往往腿部比较粗。
腿部的修长迷人也同样靠运动纤细，饮食方面注意一些吃一些消肿粗纤维的食物就可以了，瘦腿运动。
瘦腿的方法很
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:40:18
平时不出去旅行或者工作的时候，其实我是个喜欢在家里鼓捣的养生保命中年女孩。毕竟工作压力这么大年龄又快30了，日常再不好好呵护一下就真完蛋了！
今天就想分享下一些我平时在
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:40:16
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俗话说“美不美，就看腿。”很多明星的腿又直又细，
引得许多女性朋友羡慕的很，尤其现在的天气渐渐保暖也可以开始穿裙子了，因此为了
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:40:16
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首先，我不是专业的，也不是装备党，没有做过太多的研究和功课，也没有任何的数据分析，就是聊聊自己的一点经验。这绝不是一篇
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:39:30
人体排出的二氧化碳，汗液里的乳酸以及香水发油和除臭剂等散发出的芳香气味都容易招惹蚊子，研究表明，
孕妇由于呼出的气体含有多种化学物质因而更容易招惹蚊虫叮咬，那么孕妇止痒
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:39:02
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很多人都担心孕妇吃了柚子会不会上火。其实这些都是误解，柚子本身含有丰富的维生素，具有清热降火的功效，孕妇经常容易上火，所以柚子特别适合孕妇吃，一来可以有
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:39:01
柚子是许多人都超爱的水果之一，集美味营养于一体。下面要给大家分享的内容是：“怀孕可以吃柚子吗孕妇吃柚子好不好”，一起来看下吧!
首先来看下怀孕可以吃柚子吗：
答案：
接着一起
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:39:00
孕妇能吃柚子吗？怀孕期间的孕妇能不能吃柚子？关于孕妇能吃柚子吗这个问题，将为各位孕妈妈详细介绍。柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:38:58
有人看了标题肯定想进来喷小卡不靠谱，吃个柚子也能要人命?怎么是被别人拿柚子差点砸死还是吃柚子差点噎死啊?而且这都什么时间跨度，秋天吃的柚子，冬天出事，慢性毒药呢这是?
哎，如
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:38:00
每年的这个时候，“上火”的人格外多。比如像今年的冬天，雨雪很少，再加上24小时供暖，使得空气尤为干燥。还有很多人，喝水并不是一种习惯，而是感觉到口渴的时候才去喝水，实际上，当你感
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:38:00
立春后，你是否经常出现嘴角长泡、口腔溃疡、牙龈出血、咽喉肿痛等症状？提到“上火”，几乎人人都经历过，去医院吧，感觉小题大做，硬抗吧，也真的是“火烧火燎”的难受。今天，就为您准备
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:37:57
春天来啦，又到了孩子长个的黄金期，当妈的都希望孩子个子高高，有双大长腿。但是在怎么长高这个问题上，家长们则想尽办法，各显神通。
浙江大学医学院附属第一医院儿科副主任王春林
作者：admin 发布于：2022-04-06 07:37:13
三甲医院专家都在这
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坚持吃钙片，
为何骨密度依旧下降
兄弟且慢，精华先拿走：
绝经后女性单靠服用钙片来预防骨质丢失，是远远不够的
关键是要尽早
作者：admin 发布于：2022-04-05 09:48:17
很多女性怀孕后，不仅在生活上“谨慎”了起来，而且饮食也“严格把控”。记得我查出怀孕是春季，当时老公每天各种查资料，孕期能吃什么、不能吃什么。
印象最深的是“土豆”，前一年
作者：admin 发布于：2022-04-05 09:48:16
大家都知道海带中的碘极为丰富，但是对于处在怀孕期的孕妈妈来说吃海带好吗？孕妈妈吃海带要注意什么？下面就一起来看看相关介绍。
孕妇吃海带的好处
1、保护乳腺，预防增生
海带中
作者：admin 发布于：2022-04-04 09:19:50
女性在备孕阶段以及早孕阶段应该科学补充叶酸，可以很好的防止胎儿神经管畸形问题，这里就有个小问题，不单单是女性要补，而且夫妻双方在备孕期都要补充叶酸。
一旦女性怀孕了，男方