损伤

如何预防运动损伤

作者:admin 发布于:2023-02-02 14:07:36

“人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生命之时钟”。
事物发展必然有两重性,体育亦然。
体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤
常见的运动损伤包括什么

【健康科普】康复科专家教您如何避免运动损伤

作者:admin 发布于:2022-11-30 10:15:42

冬天到了,越来越多的人选择在室内活动。在寒冷的天气下肌肉拉伤的可能性也随之增高。
拉伸是运动后必不可少的放松活动。
俗话说:“筋长一寸多活10年”,拉伸运动也是一种健身

不焯水不能吃的四种蔬菜,很多人不懂,吃了危害健康

作者:admin 发布于:2022-04-12 07:42:01

经典小说
“傻姑娘,你想在婆家活得体面,这3件小事就不能妥协”
说起蔬菜,可能不同的小伙伴们都有着自己的口味,蔬菜中含有的大量的营养元素也能为人类提供足够的能量。不过经常

皮肤需要什么保养

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:56:01

最近一直在写文章,也回答了很多粉丝的提问。有这么一个普遍的有趣的现象:大家对自己能用什么护肤品最有积极性,经常问我的就是:老师给我推荐一个,老师我该用什么。。。。
你了解

皮肤四大受损原因

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:56:00

点击蓝字
关注我们
为什么一直在保养,皮肤还是问题丛生?
所有皮肤问题都是细胞出了问题。
细胞是生命的基本单元,皮肤由数亿细胞构成,细胞健康是皮肤健康青春的根本。
皮肤问题

你这样保养真的很毁脸

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:55:59

话说,E妈最近发现一个现象:
就是在护肤保养这件事上,形成了严重的两极化
一极是懒得护肤
另外一极是护肤过“度”
这两极化形成了一个鲜明的对比:
懒得护肤的妹纸
皮肤问题多,皮

一不留神 越保养越毁车 这几种过度保养特别伤车

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:55:59

大多数车主
对自己新买的爱车都呵护有加
今天打个蜡,明天镀个晶
恨不得天天把爱车洗的锃亮
这样真的好吗?
都说“买车容易养车难”,没错,汽车保养确实有举足轻重的地位,但是凡事

天冷了,冬季打高尔夫应该注意什么

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:22:30

冬季天气寒冷,人的骨骼比较脆弱,所以打高尔夫要注意防受伤和保暖,下面小编将为你分享冬季打球七大实用贴士!
注意保暖
在天寒地冻的条件下来一场18洞,保暖必不可少。首先,要选择保

冬季打高尔夫应该注意什么

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:22:29

点击上方
“高尔夫酒”
可以订阅哦!
冬季天气寒冷,人的骨骼比较脆弱,所以打高尔夫要注意防受伤和保暖。那么,冬季打球具体该注意哪些呢?
注意保暖
在天寒地冻的条件下来一场18洞,

出汗时,用纸巾擦汗是错误的

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:22:29

虽然已进入了秋天,但“
个秋老虎”,还在虎视眈眈哦。所以,外出的
香汗淋漓,到底是用纸巾擦汗好,还是毛巾擦汗好呢?你是否有了解过这样的擦汗方式会不会对你的护肤工作造成多少负面

【依诗家家纺】出汗时,用纸巾擦汗对吗

作者:admin 发布于:2022-03-08 18:22:28

虽然已进入了秋天,但“
个秋老虎”,还在虎视眈眈哦。所以,外出的
香汗淋漓,到底是用纸巾擦汗好,还是毛巾擦汗好呢?你是否有了解过这样的擦汗方式会不会对你的护肤工作造成多少负面

皮肤四大受损原因

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:45:43

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为什么一直在保养,皮肤还是问题丛生?
所有皮肤问题都是细胞出了问题。
细胞是生命的基本单元,皮肤由数亿细胞构成,细胞健康是皮肤健康青春的根本。
皮肤问题

你这样保养真的很毁脸

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:45:42

话说,E妈最近发现一个现象:
就是在护肤保养这件事上,形成了严重的两极化
一极是懒得护肤
另外一极是护肤过“度”
这两极化形成了一个鲜明的对比:
懒得护肤的妹纸
皮肤问题多,皮

天冷了,冬季打高尔夫应该注意什么

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:15:46

冬季天气寒冷,人的骨骼比较脆弱,所以打高尔夫要注意防受伤和保暖,下面小编将为你分享冬季打球七大实用贴士!
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在天寒地冻的条件下来一场18洞,保暖必不可少。首先,要选择保

出汗时,用纸巾擦汗是错误的

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:15:46

虽然已进入了秋天,但“
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冬季打高尔夫应该注意什么

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:15:45

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【依诗家家纺】出汗时,用纸巾擦汗对吗

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:15:44

虽然已进入了秋天,但“
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致夜猫族:你知道熬夜等于熬命吗 生活

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:03:29

致夜猫子
“夜太美,尽管再危险,总有人黑着眼眶熬着夜。”近年来熬夜已成为年轻群体的新常态,与此同时越来越多的还有年轻人熬夜猝死的新闻,在百度搜索“熬夜猝死”可以出现2,180

【熬夜怎么调理】熬夜对人的伤害有多大

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:03:28

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生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。长期熬夜,会给女人带来

夜猫族的救星——晚睡护肤心得分享

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:03:28

工作生活上的压力让不少人都成为了晚睡族,通宵熬夜更是成了家常便饭。长期的睡眠不足不仅让身体吃不消,而且会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,会通过色斑、黑眼

5大护肤小窍门 夜猫族也有水嫩肌肤

作者:admin 发布于:2022-03-08 17:03:27

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面相1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬

定期听力筛查 做好听力保健

作者:admin 发布于:2022-03-08 04:18:20

为贯彻厦卫基妇(2015)28号文件要求,规范海沧区集体儿童耳及听力保健管理,完成托幼机构卫生保健工作,及早筛查出儿童的耳部疾病及听力损失,便于及时治疗和指导,海沧妇幼的医生来帮中