有妙作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:09
春分，是24节气中的第四个节气，也称“日中”、“日夜分”，有昼夜平分之意。“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”意思是说，春分平分了白天黑夜，也平分了整个春季。
春分养
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:09
春季是让人感觉非常舒服的季节，但也是很容易令人犯困的时节，这时吃饭后适当的午睡是很有必要的，尤其是心体质和心为弱脏的人。
午睡的好处
修复大脑：
美国威斯康星大学的研究人
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:09
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传统中医养生认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”因此，睡觉质量
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:08
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春水绿，春林盛，万物生，暖人心
专家竟然说今年春天是一个
“
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:08
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随着春季的到来，温度也是上升的很快，很多人都是迫不及待的脱下了冬装换上了
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:29:55
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“在办公室坐太久，都坐出颈椎病啦！”“一天到晚敲键盘，肩膀和手腕都有些疼。”
不知您身边是否有白领朋友经常有这样的抱怨，甚至，您本人就遇到过
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:29:54
都知道久坐不利于健康，但办公室一族似乎很难有充足时间健身去抵消久坐的危害。为此，英国《每日邮报》向专家讨教，得到10条简单易行的健康小贴士。
尽量不吃零食。
不管是同事自
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:29:54
你经常因为工作或学习的久坐吗？长时间的坐姿易使“久坐族”常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，甚至在腰臀部长出了可观的“救生圈”。
星养生
，教你简易3步，远离久坐困扰！
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:29:54
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你是久坐族么?久坐族是指那些需要经常坐着的人群。
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:29:53
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爱上我～
办公室白领常常在空调房里对着电脑一坐就是8小时，一天工作下来，即使不加班，也觉得腰酸背痛、身乏头晕，浑身不得劲。这些常见职业病让上班族苦不
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:25:38
在春节假期过完后，很多上班族陆续回到自己的工作岗位，下面就为大家带来节后快速美白的方法，分享适合上班族的护肤绝招，资美惠子告诉你利用几个方法变成白皙美女，让自己看起来焕然
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:25:37
1化妆棉清洁化妆品
不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏，很不卫生，而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:25:37
也许有佛系护肤的人要说了，
我底子好，睡个美容觉，
心诚则灵就好啦，
天天护肤不烦吗？
这怎么说呢，
每个人的肌肤都是
随着年龄逐渐衰老，
任凭你底子再好，
也抵不过生命下行的轨迹。
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:25:36
谁最需要护肤？最需要护肤保养的就是上班族女性，她们每天面对繁忙的工作，其中大多数还是对着电脑一整天，辐射、干燥、精神疲劳等等都会伤害肌肤。如何才能让皮肤永久保持水嫩白皙
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:25:36
上班族每天面对电脑，辐射是造成肌肤衰老的头号杀手，上班族如何护肤呢？一起来学习下面的抗辐射妙招吧！
第一招：护肤做到位
洗脸要及时。下班回到家，最好马上洗脸，用洁面乳洗掉脸上的
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:16:35
预防老年痴呆宜善园有妙招
天津宜善园定位于文化艺术主题高端颐养中心，服务于京津及周边高端老年群体，通过为长者提供具有安心感、归属感、幸福感、尊严感、价值感的终极的人
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:16:35
老年人常常忘这忘那
常被人认为是“老糊涂”
老人有时也会自嘲“老年痴呆”了
但大家对老年痴呆症(阿尔茨海默病)又了解多少呢？
经常忘事或“老糊涂”就是老年痴呆吗？
老年痴
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:16:34
预防老年痴呆吃什么好呢？上了年纪的老年人要多注意预防老年痴呆，预防老年痴呆除了应该多运动外还需要注意饮食。在这里，为大家盘点一下哪些食物具有预防老年痴呆的作用，快来看看
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:16:34
我国阿尔兹海默症（老年痴呆）的现状是:
85岁以上老年人中，患病率可达20%～30%
案例：
小区住着一位中国音协的编辑，突然患了老年痴呆，不但生活完全不能自理，居然也不认识与他生活了50多
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:16:33
转载自公众号：新民健康
微信号：xinminhealth
2018年9月21日是“世界阿尔茨海默病日”阿尔茨海默病俗称老年痴呆，在60岁以上的老年人中，患病率约为7%，这就意味着100个老年人中有7
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:01:21
流行病学调查表明，便秘是一种全球性的常见病及多发病，随着年龄增长便秘发病率明显增高。老年人便秘患病率约15%-30%，长期卧床的老年人患病率达80%。
便秘是罪魁祸首
老年便秘除
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:01:21
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“跟我快速学做私房菜
所以天蝎座很难遇到属于自己的爱情。吸引力十足。桃花绽放。转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:01:20
吉首红十字会医院肛肠专家说道：一般来讲如果大肠出现了问题，只会有两种结果。一种是拉稀，另一种就是便秘。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪便干燥坚硬、排便困难。从发病
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:01:20
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便秘有多“痛”，大概只有经历过
老年人便秘不是小
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:01:19
长期便秘是老年人最常见的消化道运动功能紊乱，老年人比青壮年的发病率高出2～3倍。我国成年人慢性便秘患病率为4%～6%，并且随着年龄增长而升高，≥60岁人群患病率可达到22.5%。
偶尔