才作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:42
吃宵夜
现代人夜生活比较丰富，时不时会约上三五知己，去吃夜宵叙叙旧，点些烧烤加上几瓶啤酒，边吃边喝，相当惬意。殊不知，长期吃夜宵会增加糖尿病等疾病的风险。
1、烧烤是消夜的例
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:42
夜宵，一个美好和罪恶感并存的词。
所有的矛盾点，无外乎两个问题：会胖&不健康
吃,早晨看见体重秤上的数字心痛到无法自拔
不吃，整个晚上都会在理性与欲望的斗争中辗转反侧
不过，先
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:29
大脑，是我们人体最重要的器官，从你醒来的那一刻起，你的大脑就在“高速”运转，一直持续到你睡下，甚至在睡着的过程中，大脑也是一刻不休息。而随着年龄的增长或者其他因素的影响，越来
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:29
“上海迪斯尼”5月就开始试营业，据说试营期间同样一票难求。所幸，有好友友情赞助了几张门票，让我们得以带着困困抢了个“头啖汤”。
去的那天天不作美，阴天，有雨，但，再大的雨也浇不
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:28
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好友晓慧最近心情不好，因为她正在跟热恋的男朋友闹分手。
究其原因，情侣
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:28
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很多家长都有“望子成龙，望女成凤”的心理，为了让孩子“脑袋更灵光一些”，不少家长绞尽脑汁。有些家长道听途说，知晓了很多
“吃出高智商”
的秘诀，比如“吃核
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:59:27
用脑，健脑食物不可少
人每天都要用到脑，用脑去思考，用脑去记东西，用脑去工作。记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、健忘，这些症状都在告诉你要赶紧补脑了，脑部功能的正常运行
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:58:46
小九做什么事情都不喜欢改变，比如，睡觉的时候，听说左侧卧不好会压到心脏，所以从小到大，只要想起了就会避开左侧卧，而选择右侧卧。
再比如吃东西的时候，小时候因为右边的一颗臼齿蛀
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:58:45
戴口罩后，我发现了一个很尴尬的事：打个喷嚏，居然整个口罩都是…臭的，差点没把自己熏晕。
悄咪咪和闺蜜说起我有口气这件事，没想到，她的回答让我晴天霹雳——
“幸好你自己发现了，很
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:58:45
牙齿保养的功课已经写了2期了，前2期分别是
小物|怎样才能有一口小白牙？16款牙膏来挑战。
小物|手动牙刷？电动牙刷？来一次全方位PK吧！
今天这一期我们来聊聊很容易被大家忽视的一
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:58:44
大家好，我是安琪。
这一年太快了，到这个月底就过年啦
一说起这个，我的小助理薇薇就流泪，一年到头存了点钱，却因为牙齿的毛病存了个寂寞。
上周她牙齿痛，整个脑壳都疼麻了，觉睡不好
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:58:44
“美容冠”究竟是个神马
来看下面的新闻
青岛市民孙女士在一家房介公司从事管理工作，因工作原因，与客户打交道的机会很多。她的几颗门牙发黄且有些突出、不整齐。一年前，她在一
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:56:45
日常我们经常说‘吃葡萄不吐葡萄皮’，在医生眼里，这可不仅仅是一句顺口溜，很多果蔬的皮、籽、叶其实都是中药，有很好的食疗功效，但是日常却被我们忽略丢弃了。
大家可能不知道，为
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:56:44
错误烹调大蒜，
反而可能致癌！
赶紧告诉身边人！
千万别再这么吃了！
那大蒜应该怎么吃呢？
大蒜最适宜生吃
↓↓↓
河北医科大学第三医院营养科副主任雷敏指出，温度高于80℃时，大蒜素
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:56:44
西兰花被誉为“蔬菜之王”，富含蛋白质、维生素和矿物质，与其它同类蔬菜相比，西兰花的营养及保健价值尤为殊胜。在抗癌界，它可是当仁不让的抗癌明星，小小一朵西兰花，尽能预防7种癌！
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:56:44
人这一辈子患恶性肿瘤的几率是22%。
但是您也不用害怕，医生说了，癌症形成的过程短则几年，长则需要几十年。所以，改善你的生活状态，改善你的饮食，可以有效地积极预防它。
我们吃什
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:56:43
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大脑加油站
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作者：admin 发布于：2022-03-07 22:53:37
说到蛋糕，想必每一个人都知道，家喻户晓的西式点心之一，我还记得小时候家里买了一个做蛋糕的机器，邻居家的小孩都羡慕，于是总是让他们的爸爸妈妈给买鸡蛋和面粉还有一些配料来我们
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:53:37
新春年夜饭，新春家宴，鸡鸭鱼鹅肉，各种横菜，最不能少的一道菜是鱼，年年有鱼，是“年年有余”的谐音，是中国传统吉祥祈福最具代表的祝福，表达生活富足，每年都有多余的财富及食粮，吃喝不愁
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:53:36
又到了一年中最热的时候了，吹空调、吃水果，简直就是夏日的标配啊！水果又香甜又补水还营养，真的是绝好的食物了，对于宝宝来说也不例外。
不过很多家长对于“怎么给宝宝吃水果”，还
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:53:36
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食物要色、香、味俱全，在餐厅食指大动之前，最能够令你提起食欲的，是一张张让人垂涎三尺的美食照。拍出好的美食照，厨师当然必不可少，但锦上添花可
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:53:35
*标识为品牌合作
坚持晨练满6周的今天，来期运动相关的分享吧
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:52
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张老师看世界121
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随着人们生活节奏的加快以及一些生活
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:52
随着现代社会生活节奏的加快，越来越多的上班族们工作压力巨大，没有时间按时吃饭，加班、应酬、熬夜等不良生活习惯司空见惯，随之而来的是越来越多的人都有或多或少的胃部不适，那么
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:51
都说胃病三分治，七分养。胃不好的人，不能太过依赖药物，从饮食方面下手，才是养胃的正确打开方式。
胃不好、有慢性胃炎的人，5种食物不容错过
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1，馒头
面