及作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:39
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萝卜是家庭的养生之宝。在民间，有“立冬萝卜赛参汤，
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:38
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冬季是养生的大好时节，民间素有“冬天进补，来年打虎”的说法。但冬季也是人体容易产生内火的季节，因此，民间又有“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语。冬季吃萝
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:04
罗汉果，被人们誉为“神仙果”，其果实营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，罗汉果具有化痰止咳、清肺利咽、润肠通便的功效。还可以清肺利咽，对
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:35:04
在日常生活中，罗汉果具有很好的营养价值。那罗汉果的功效与作用都有哪些呢?
它具有清肺止咳，利咽润肠等作用哦。但是所有食物既有好处，也有坏处。那罗汉果的食用禁忌有哪些呢?
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:32:37
生蚝又名
，其肉质呈青白色，质地柔软细嫩，既可以生吃，也可以熟食。那么，生蚝的做法大全有哪些呢？生蚝的营养价值有哪些呢？生蚝的功效与作用有哪些呢？生蚝的食用禁忌有哪些呢？生蚝的选
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:32:37
导读：生蚝你有吃过吗？生蚝也就是我们常说的牡蛎，它的营养价值非常高，食用方法也有很多，是海鲜食物中的佼佼者。喜欢吃海鲜的朋友知道它的好处有很多，可是，平时少吃海鲜的人对生蚝的
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:32:36
牡蛎又叫生蚝或海蛎子，是一种双壳软体动物类海产品。牡蛎肉质肥厚味道鲜美，被誉为海里的牛奶。牡蛎中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，还含有牛磺酸、肝糖原
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:32:36
生蚝百科生蚝怎么选购生蚝的营养价值和功效生蚝的食用禁忌
生蚝又称牡蛎，属牡蛎科（Ostreidae真牡蛎）或燕蛤科（Aviculidae珍珠牡蛎），双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:32:35
牡蛎的功效与作用禁忌牡蛎的营养价值及正确吃法牡蛎不能和什么一起吃
牡蛎的功效与作用:牡蛎又叫蛎蛤,生蚝,左顾牡蛎,牡蛤,海蛎子壳,牡蛎的功效是潜阳补阴,软坚散结,收敛固
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:30:36
毛豆作为一种在夏季上市，并且成熟的蔬菜，在中国种植大约有五千年的历史，毛豆因为其营养价值高，比如说含有很多的蛋白质和碳水化合物，矿物质等，味道非常鲜美，而深受很多人们的青睐。
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:30:36
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，晒乾之后又称大豆。
毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:30:35
每天几颗豆，少吃几粒药
洗刷血管
毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用，对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病均有预防和辅助
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:30:35
担心摄入过多的胆固醇而不敢吃肉？那今天小编在给大家推荐一种食材，让大家既可以放心吃肉，又不用担心胆固醇过度吸收。
毛豆的神奇功效
毛豆被称作“
夏季第一豆
”。含有植物甾
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:30:34
毛豆一般出现在宵夜摊或是卤味摊，是比较便宜、不起眼的食物，常常是做为下酒菜的存在。其实毛豆的营养价值也特别丰富，比大家想象的健康多了。那么毛豆的营养价值有哪些呢？毛豆怎
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:54
葡萄的基本介绍
在西方古老的传说中，葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的，葡萄酒“Vin"一词，其实就是人们心中“神”的另一种说法。葡萄属落叶藤本植物，葡萄科植物
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:53
提子果肉饱满，酸甜适口，含有维生素、花青素、钙、铁、钾、钠等营养素，常食用有助于维护人体循环系统的正常。提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:53
葡萄营养丰富、用途广泛，堪称“果中珍品”。葡萄的功效大，一般人都可以吃。但是葡萄吃多了对身体也不是好处噢，所以葡萄吃葡萄一定要适合而止。葡萄既可鲜食又可加工成各种产品
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:52
日常生活中经常吃的说过有很多种，不管是甜的还是酸的，都是大家喜爱的，那您喜欢吃提子吗?您知道提子的功效与作用吗?您知道提子的营养价值有哪些吗?不知道没关系的哦，今天小编就
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:26:52
提子是夏季最常见的水果的之一，不过现在运输发达，即使是在其他季节也能吃到外地运输过来提子了。提子的口味非常香甜，很多人特别是小孩子都爱吃提子。那么提子除了口感甜美之外
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:21:33
蜂蜜味道香甜，而且营养丰富，含有大量人体所需的葡萄糖，果糖等，还含有丰富的维生素和胺基酸等，因此蜂蜜是一款不错的养生佳品。而醋是我国发明的一种传统的调味品，味道酸酸的，有生津
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:21:32
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我是纯蜂蜜联盟的一员，也是纯蜂蜜的坚守者，
我爱蜜蜂，
我宣誓，
坚守纯蜂蜜，因为这是我们的道德底线！
具有很多功效，可以美容养颜，也可
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:21:32
醋除了调味，
还可以搞定夏季13种常见小毛病，
收藏好，因为99%的人都会用到~
/1.醋+蜂蜜/
减腰修身
醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:21:32
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蜂蜜味道香甜，而且营养丰富，含有大量人体所需的葡萄糖，果糖等，还含有丰富的维生素和胺基酸等，因此蜂蜜是一款不错的养
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:21:31
白露时节秋燥耗人津液，因而在秋季润肺降燥将是饮食养生不变的重点。
在饮食上，由于秋季肺功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气，所以秋天饮食还应少食
作者：admin 发布于：2022-03-08 05:18:02
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红的人最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞