少

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:31:07

关注“
知能生存
”，激发自我潜能。
近日高温来袭，小伙伴们纷纷吐槽：
已经快要烤糊了，就差往身上撒一把孜然了。
能约出来户外的都是生死之交，
遇到陪你逛街的男友，女孩可以嫁了。

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:31:06

高温天气如何防中暑?夏至过后，天气越来越热，稍微不注意就会引发中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病，虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大伤害，但是重度中暑一样可以危及生命，所

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:31:06

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夏季校园防中暑注意事项
夏季高温燥热，很容易发生中暑，为了预防中暑，全体师生和家长同志需要注意以下几点：
1.太阳波辐射最强的时间为上午10点

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:21:26

立冬节气是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，加速蛋白质、脂肪、碳水化合

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:21:25

我们都知道天气进入立冬就开始真正地冷起来了，很多人说自己已经注意保暖了，可还是觉得身体冷冷的，这是为什么呢？其实，这和我们的饮食有很多关系，比如，这时候就不要吃生冷的食物了，要

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:14:14

在清明时节，气候温和，草木萌发，杏桃开花，处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此养肝非常保健。
清明节将近，需

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:14:13

芳原绿野恣行时，春入遥山碧四围。
兴逐乱红穿柳巷，困临流水坐苔矶。
程颢（宋）《郊行即事》
清明是农历二十四节气中的第五个节气，
既是节气又是节日的只有清明
。其变成纪念祖先

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:14:12

清明节是二十四节气里面最受人们重视的节气之一。那么在清明节该如何养生呢？我们也要根据这个节气的特点，合理地进行养生保健。
清明如何养生
适宜吃什么？
1、饮食应定时定量，低

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:14:11

《家庭健康报》倡导健康生活每一天，再不关注你就out了!
全国畅销卫生健康报刊
国内统一刊号：CN42-0081
清明时节雨纷纷
春分后第15天，仲春与暮春之交，太阳到达黄经15度，为清明节

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:14:11

在清明时节，气候温和，草木萌发，杏桃开花，处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”，即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，因此养肝非常保健。
清明节将近，需

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:17

白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。
《月令七十二候集解》中说：“八月节，阴气渐重，露凝而白也。”天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:16

寒露，露水以寒，将要结冰。
寒露时，斗指甲。太阳黄经为195°。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。所以，有人说，寒是露之气，先白而后寒，是气候将逐渐转冷的

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:15

健康简报
2021年第26期
脉脉之秋饮食有则
春生夏长秋收冬藏,四季不同,阴阳之气各异。而秋季主收,收不仅指万物收获,亦指人体气机也于此时开始逐渐肃收。依因时养生的总原则，

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:14

省人社厅副厅长孙仁来我县调研信访维稳工作
张志强王法立庞壮出席
本报讯10月12日上午，省人社厅副厅长孙仁率调研组一行到我县调研信访维稳工作，并主持召开座谈会。县领导张志

作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:13

二十四节气是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。始于立春，终于大寒，周而复始。2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:38

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大寒是一年二十四节气中的第二十四个节气。在每年的1月20日前后，视太阳到达黄经300度时为大寒。《历书》记载：小寒后十五日，斗指癸为大寒，时大栗

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:37

"大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。"
今天是二十四节气中最后一个节气“大寒”。
意味着，进入一年中
最寒冷的时期
，出现冰天雪地、天寒地冻的严寒景象

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:36

“大寒”是一年中最后一个节气，今年在1月20日。“小寒大寒冻成一团”，这是全国大部分地区一年里的最冷时期，也是感冒、肺炎、哮喘等疾病高发期，应注意防风御寒。
大寒过后，正是冬

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:35

少生气，多喝水，忌辛辣，别着凉
“小寒后十五日，斗指葵为大寒”，今年在1月20日。这是二十四节气中的最后一个，此时粟烈已极、万物蛰伏，故名“大寒”。
大寒是冬三月之末，除了继续精神

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:53:35

小寒后十五日，斗指葵为大寒，今天是二十四节气中的最后一个，也是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点。大寒后15日，阳气就会出地而驱逐阴寒了。此时粟烈已极

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:27

处暑的由来
每年的8月23日前后(约8月22日～24日)，太阳到达黄经150°时，是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:26

处暑过后总的趋势是天气逐渐转凉，饮食也成为大家应当注意的问题，不可像夏天一样吃寒凉性的食物，否则就会引发肠胃疾病。处暑之后，大家在起居方面，做到早起早睡，可以使肺气得以舒展

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:25

1.处暑简介
处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。意思是暑气将

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:25

处暑节气正是由热转凉的交替时期，日夜温差将逐渐增大，自然界中阴气增强，阳气减弱，人体的阳气也随着内收。节气变化也提醒我们衣食住行方面也要做相应调整。那处暑该如何养生？处暑

作者：admin 发布于：2022-03-09 00:49:24

晚来有月升起，初觉夜风微凉。
一湖秋水寂寂，无边蒹葭苍苍。
——《余世存说二十四节气》
【传统节气】处暑丨处暑出伏，秋凉来袭
编辑丨青妤
每年的8月23日或24日，太阳运行到达黄