它作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:35
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月子餐30天食谱包括顺产和剖腹产的，为产妇提供足够的营养，
月子期间的饮食很重要，一定要科学饮食为自己日后的健康提供更好的营养基础。
这些理论知
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:34
【流言】
食用人类胎盘的做法一直在民间流行，无论国内还是国外，都有不少人将胎盘视为“补品”甚至“良药”。很多产妇认为食用胎盘可以减少疼痛、增强免疫系统、加快子宫恢复，
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:34
冬天宝妈坐月子，因为天气的寒冷干燥，身体会更加虚弱，对于营养需求更高。
冬天坐月子都应该多吃些营养高、易消化的食物，但是注意不要每天大补，秋冬季每天月子餐过于油腻和大补的
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:34
坐月子也是妈咪们大饱口福的好时机，丈夫、婆婆、妈妈……家人们轮番上阵为产妇送上营养丰富利于恢复的好食物，靓汤美食每日不少，可是吃多了也难免腻口，于是众多妈咪都想到了——
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:07
总担心奶水不够宝宝吃？别被这些假象迷惑，6招教你判断！
母乳喂养的妈妈都有说不出的痛，那就是奶水不够，宝！宝！吃！不！饱！
宝宝总哼哼唧唧，吃一会儿就睡，放下就醒然后找着要吃奶，是不是我的
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:07
图片来源于
生完孩子后，绝大部分妈妈都会面临一个问题：
母乳喂养。
新妈妈在这方面关注是最多的。这时就有好多问题会出现！
为什么你不能顺利的母乳？
原因无它，不够坚持。
每一个
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:06
母乳是大自然馈赠给宝宝最珍贵的礼物，妈妈们希望奶粉喂养能够让宝宝有母乳般的体验。可是大多数妈妈在追求亲和母乳般体验时，易误陷一些母乳喂养的误区里。
针对母乳喂养误区
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:06
产妇吃什么奶水多？
这是很多产妇都很关心的热门话题，因为这关系到宝宝的健康问题。
其实不必担心，下奶的食物有很多，适当选择就可以了。
想知道产妇食谱大全以及产妇吃什么下奶
作者：admin 发布于：2022-03-08 03:00:05
母乳是大自然馈赠给宝宝最珍贵的礼物，妈妈们希望奶粉喂养能够让宝宝有母乳般的体验。可是大多数妈妈在追求亲和母乳般体验时，易误陷一些母乳喂养的误区里。
针对母乳喂养误区
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:42
每次梳头、洗头，就看着大把大把的头发往下掉，我真担心哪天自己秃顶了！据统计正常情况下，每人每天脱落60-80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:30
产后肥胖似乎是一个难以破解的魔咒。面对产前产后的身材变化，一些妈妈大受刺激，想方设法让身材尽快恢复到产前，甚至比产前还要好。正如你怀孕那样，肚子是一天天大起来的，自然地要
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:30
：本人是一枚极其消极的小编，所以这注定是一篇自暴自弃，自欺欺人，自我放弃的产后“
减肥实用帖
嗯对，减肥的，实用的。
一定要看到最后，
不看也行。（高冷如我）
进入正题吧，毕竟快下班了
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:59:29
新生命的诞生，是一个家庭最大的喜事，也是女性由为人子女转为为人父母的一大契机。家中添丁，改变的不止是家人的心态，还有产妇的体形，怀孕期间体型的走样无可避免。作为天生爱美的
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:18
“久坐伤腰”，自从工作后，对这句话真是有了切身体会。
上班一坐就是至少8小时，通勤路上坐地铁、开车又是个把小时，回家还要整夜“沙发瘫”……
几乎全天都“粘”在座椅上，腰酸背
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:18
致今天要上班的同志们
上班的日子
真是平平无奇
无聊透顶了
你却和我说
上班很享受
即使很疲惫
想送你这些萌系的文具
让你不需
在这乏味的办公室里
春困秋乏夏盹冬眠
我知
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:18
大理古城至下关大鱼田污水处理厂的排污干管已使用了10多年，现在无法完全满足大理镇的污水收集。大理镇结合多塘工程，在东门果子村和大院子村建成两个污水调蓄池，用于收集污水干
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:17
你信吗？
据说每年有不少人之所以下定决心开年就辞职，压垮伊的最后一根稻草，就是每年的戏精之夜——公司年会。
当然特别大型的公司、大外企没这烦恼，撑死了跟着部门上台表演个似
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:35:17
瓜妈说：
“奶奶，我要奶奶，5555！”有一天晚上汤包妈妈给我听了这段语音，跟我说心里五味杂陈，觉得自己生了个假孩子，汤包妈说我一边生孩子的气，一边生自己的气，我到底做了什么，让汤包对
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:38
差一点
我们就擦肩而过了
大部分人都是先发现手指发麻，
去查了颈椎，才发现已经患上颈椎病了
那么，
椎病为什么会导致手麻呢？
不同手指的麻木又是代表着什么呢？
你都知道吗？
这些问
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:26:37
现代人工作忙碌，生活节奏快压力大，长期伏案工作、使用电脑，不注意颈椎保健，导致目前颈椎病发病率逐年升高。
颈椎病
主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:22
今天要分享给大家的是一个日常养生小常识：身体哪里疲劳应该多吃些什么来做改善？下面我们就来一起看看吧——
眼疲劳，吃枸杞
班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:22
“无轻松感受，无休止加班，无自我生活，无关机睡眠，无空闲周末，无排解压力，当然还包括那无营养饮食~~”，这便是光鲜外表下上班族潜在的一种“无心无肺”型生活方式。
针对上班族当前
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:21
你的一天是怎么度过的？
是随心所欲？还是按照规划好的时间表度过呢？
小编为您整理了最会养生的人一天时刻表
看看人家
是怎么过的吧~
5点至6点：醒了也要多睡会儿
很多中老年人“
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:21
一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段。今天，小堂和大家聊聊最健康的一天应该是什么样？
最健康的一天应该是这样
5～6点：醒了也要多睡会儿
很多中老年人“睡不着，醒得
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:22:20
早饭要吃好，中午要午休，晚饭后要运动，不要熬夜......说起健康的生活方式，人人都能说出几点，但是真正做到的有几个呢？
健康的一天应该怎么过？
最健康的一天
睡觉5:00~600
醒了也要多