常作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:55
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体
“每天说健康知识”
，再点击
，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。
人老通常先由脚和眼睛老花开
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:54
关注【中医宝典】系列微信公众号>>>
【中医宝典】2019年5月文章排行
中医典籍大全>>>【中医宝典】手机应用：免费下载+免费使用
文章转载自：心灵的栖息地
微信号lv15920209433
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:54
家庭艾灸馆
，了解中医艾灸养生知识
人老通常先由脚和眼睛老花开始，人一旦衰老，脚力不足，弯腰驼背，视力也大大下降。
老花眼一般在40岁左右就慢慢开始有了，需要戴副老花眼镜才行，很
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:53
体内垃圾指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:53
告别岳王庄（上）
文|李辉
其实呢，岳王庄要改头换面的消息，村里的头面人物早就心知肚明了。岳福全是个普通老百姓，所以直到这天早上出门去看庄稼，这个消息才热辣辣地砸进他的耳朵。
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:52
小雪时节怎样养生？
牢记三大养生关键词
11月22日，进入了小雪节气。这几天，下周的气温几乎刷爆了朋友圈，大家都被零下18度的气温惊到了。所以老话说，小雪节气前后一定会变天，太阳似
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:51
汇编者：
福建学员王生泉
一、张院长养生讲座节目问题(按讲座时间顺序)
11.16
解决阴虚火旺型异常出汗的外修功法是哪三步？具体怎么操作？
11.17
在易经里面，0、1、2这三个数分别
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:44:51
汇编者：福州学员王生泉
张院长养生讲座
节目问题
(按讲
时间顺序
9.1
没有问答题
9.2
第五（
102
）期节目问题
五行的特性分别是什么？
五行是如何相生和相克的？
9.3
没有问答题
9.
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:23
点击上方“
神奇故事
”☝——关注我们，一起探索宇宙奥秘
养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:22
点击上方蓝色小字↑↑↑，关注
"国医博士团队"微信平台。
"国医博士团队"公众号：专注传播中医文化，推广自然会健康养生理念，为您提供国内最先进的中医健康管理服务,并及时发布专
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:22
亲爱的朋友，周一好！打起精神向健康、快乐出发吧！
新朋友点击标题下
天下养生网
关注我们，每日
获得健康养生知识，可回看可互动，
关注天下养生网、获得健康养生正能量！
天下养生网微
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:21
1.两手对搓一分钟。
手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。
2.手指摩头一分钟。
手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:21
．测体重：
要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重。例如你的身高是1.70米，用1.70×1.70，结果是2.89。如果你的
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:19
“家有一老，如有一宝”，经过岁月的洗礼，家中老人往往能有大把的经验传授给我们。然而，随着身体和心理的变化，老年人也有搞不定的麻烦，特别是容易被养生谣言蒙骗。
《生命时报》
（微
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:18
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体
“云木香”
后再点击
置顶公众号
，这样您就可以收到最优质的文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。
更多养生知识
点击并关
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:18
常梳头
每日至少梳头两次，每次60余梳，可明目，清脑，祛风，活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。
常擦面
每次洗脸后，用双手擦面部10余次，按摩与刺激面部的穴位
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:18
点击“陕西中医”可以订阅哦！
★老年人的养生十五法
养生之道，古今有之。清朝徐董山《寿世伟真》及其他一些医学家要求人们在日常生活中做到“十六要”：
（1）面要常擦：
可使血脉流
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:36:17
福建省中老年人养生协会与省老体协携手在福州市体育馆老年活动中心开展“中老年人广场舞运动养生正确指导”课程，由福建中医药大学权威教授刘家瑞作精彩演讲，得到省老体协主席
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:31
在夫妻两个准备要孩子的时候，大部分女性都会开始备孕，其实不仅仅女性需要备孕，男性同样需要，
尤其是那些精子质量差的男性，
对于男性备孕而言，
最应该注意的就是自身的精液质量问
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:31
男性长期熬夜会有什么危害呢？大家要知道熬夜是非常不好的生活习惯，因此平常不建议大家熬夜工作或者娱乐等！今日小编整理这些补救方法，希望大家好好的了解下！
男性熬夜的坏处
干燥
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:31
经常熬夜的男人必备小妙招男人熬夜的危害，怎样赶走亚健康？？
熬夜透支1：皮肤
衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:30
点击关注了解更多精彩内容！！
现在的生活娱乐越来越丰富了，晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多，这样就会养成人们容易熬夜的习惯，熬夜的危害有哪些呢?
熬夜的危害
熬夜危害一：皮
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:30
关注PASALATEX微信公众平台，能让您在深入了解PASA乳胶健康知识的同时，也能领略到不一样的泰国异域风情！
熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:29
阅读本文前，请您先点击上面的
阿玉美食菜谱
，再点击
，这样您就可以继续
收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
人们经常嘲笑“男人的四十一朵花”，这意味着男人
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:20:29
职场男人经常熬夜加班往往会出现脸部这样的烦恼，一夜过后脸部出现浮肿情况，面部肌肤不好受，让脸圆了一圈，下面小编就为你介绍几个消除熬夜脸部水肿的小妙招吧，让它们帮你解决脸部