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白头发如今已经不是老年人的象征，很多年轻人也有了白发，这个和我们现在的生活习惯，工作压力等众多因素都有很大的关系，当白发长出后，大家想到的首先就是染发，殊不知染头发，长时间对身体有害，更是对头皮毛囊有严重的损伤，导致白发越来越多。甚至出现干燥枯黄等情况。

拥有一头乌黑茂密的头发，是我们每个人都需要的，头发也是需要滋养和保护的，保养头发首先要给头发供养，营养充足了，头发自然生机勃勃，乌黑茂密，现代的养发方法很多，单是护发产品都数不胜数。除了护发产品外，民间还有一些土方法，对乌发有很好的效果，下面就一起看看吧！

下面要说的，也是我们生活中常见的“

”，民间就有很多白发的人，用啤酒洗头，用啤酒洗过的头，头发乌黑茂密，60岁都不见长白发。

大家别不信，这个是有一定道理的，啤酒是有小麦，谷物发酵而来，发酵后制成啤酒含有多种植物元素，钙、磷等微量元素，还有较高的蛋白质成分，这些成分洗头对头皮有较高杀菌活血作用，长时间使用能有效的帮助白发变黑，增加头发光泽！

啤酒黑发方，首先我们准备一瓶啤酒（小麦啤最好），准备一些温水，我们把温水和啤酒以2比1的比例倒入盆中，用手搅拌均匀，接下来把头发侵泡水中，轻轻的搓洗，按摩头皮，使头皮能够更好的吸收水中的养分，大概搓洗6分钟左右即可，这样的方法每一周只需1次，不能太多，大家需要谨记！

另外用这个方法洗头前，大家需要测试下你是否对酒精过敏，以防得不偿失！

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