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壮医的滚蛋疗法，

是用生蛋或者熟蛋，

在身体滚动

社会上流传着不少“滚鸡蛋”的方法、效果反馈。推崇备至的人很多，但也有质疑、批驳“不科学”的人，这里不去争论究竟“科不科学”，因为科学并非衡量真理的唯一标准！

实践才是检验真理的唯一标准。

毛爷爷语录

滚蛋疗法不仅简便有效，无毒副作用，且廉价，它的疗效从古至今都被很多人亲自证实有效，有时甚至堪称是“神奇”的效果。

滚蛋法，名字有点奇怪，是少数民族一种疗法。

很多朋友小时候都受过奶奶们这种爱的待遇，用鸡蛋滚一滚，病就好了。

身边朋友交流中发现，不管是

寻麻疹发作

痱子湿疹

顽固脚气

，还是小儿腹泻、感冒，只用滚鸡蛋，都能立竿见影。

我也很好奇啊，滚鸡蛋法到底从哪里来？为何这么神奇？

找到了古代一些记载“滚鸡蛋”的医籍：

一些地方志·民俗有记载各种养孩子的民间土法，其中包括

滚鸡蛋里包银饰

原来它的应用范围很广：

《外治寿世方》：伤寒。又方用煮鸡蛋去壳。乘热滚擦。亦能变阴为阳。名蛋熨法。

《急救广生集》：阴症危急。鸡蛋十数枚煮百滚，蛋头少去壳，对脐口掩上，蛋冷即换热者，蛋完即愈。其蛋即黑色，不可食。

《奇效简便良方》：阴暑

夏天入阴冷屋中及冷街巷内，易受阴暑。此症四肢厥冷，指甲唇舌皆青，昏迷不醒急用鸡蛋十个，煮熟去壳，以好银簪插入蛋内，乘热置肚腹上，以手转蛋，俟蛋与簪变黑色，则换之，十换即效。

晚清的一位爱写小说的医者陆士谔，更是绘声绘色地记载了滚鸡蛋的场面，他们的行话叫——搜（收）惊，主要治疗

小儿惊风、抽搐

，收录在《士谔医话》了，还有具体的方法，原文如下：

点击可看大图

说这么多，能调哪些问题呢？

1、新生儿黄疸

2、感冒发烧、咽喉痛、鼻炎；

3、湿疹、荨麻疹、皮炎，各种小疙瘩小疹子；

4、腹痛、腹泻；

5、宫寒、妇科炎症；

6、扭伤等外伤肿痛瘀血；

7、祛体内湿气。

概括来说

凡是风寒、风湿、湿热、寒湿等引起的各种病症

，从感冒、湿疹、拉肚子，到关节炎、妇科炎症，甚至血液病、肿瘤等疾患都可

以调治！是

民间常用的

拔风、祛寒、祛毒的方法。

先说说最简单版本：

准备2个鸡蛋（土鸡蛋最好，2个轮流使用），然后按照正常煮鸡蛋的方式把鸡蛋煮熟，注意不要煮爆裂，然后把去掉鸡蛋壳，拿出一个纱布包住鸡蛋，许多人家里没有纱布，不用担心，可以用孩子的汗巾包住。

可以使用的场景：

1、孩子感冒了

打喷嚏、流鼻涕、微微咳嗽

滚蛋方式：

A、用鸡蛋在

大椎穴位区域

滚动；

B、用鸡蛋在

印堂穴区域

滚动；

C、如果孩子有说头痛难受，可以在后脑勺下面的“

风池”

”两个穴位滚动。每个穴位一般3~5分。

如果孩子不配合，那就用鸡蛋滚背后的

膀胱经

，当做玩游戏一样滚一滚，发点汗就好了。

2、孩子肚子痛

比如孩子吃了西瓜、冰淇淋、吹空调后，说肚子痛难受。

滚蛋方法：

用鸡蛋

肚脐周围

的腹部滚动，大致10~15分钟，2个鸡蛋轮流换，鸡蛋凉了重新加温。

3、孩子拉肚子

大便稀、有气泡、水样、不臭的受寒腹泻。

滚蛋方法：

用鸡蛋肚脐周围的腹部滚动，大致10~15分钟。

4、眼睛疲劳

孩子学习用眼过度

滚蛋方法：

用鸡蛋在印堂穴和眼眶做为滚动，也是预防近视好方法，眼珠子部分记得不要滚到。

5、黄疸护理

注意温度，小宝宝皮肤娇嫩

滚蛋方法：

用整个鸡蛋在孩子从头到脚滚一遍，上午滚一遍，下午滚一遍。

6、鼻炎

鼻塞难受、一直打喷嚏

滚蛋方法：

前额、印堂、鼻子两侧、项（后脖子）、背部膀胱经。

7、湿疹：

宝宝反复长湿疹

滚蛋方法：

在宝宝长湿疹的区域，轻轻滚蛋，注意温度是宝宝能接受范围。

8、受惊：

宝宝晚上一直哭闹（非积食哭闹）

滚蛋法：

滚蛋时先从头面部开始，接着是正面沿着皮肤从上身滚至下身，然后是背部身体从上身滚至下身，最后从脚心收出去。

（注意温度，鸡蛋凉了要换一个。）

因为银有“安五脏、定心神、除邪气”作用，所以受惊时候要用到银。

小儿脏腑柔嫩，但凡有办法，大人也舍不得给孩子打针喂药的吧，如果偶然有感冒、发烧、腹泻，用滚鸡蛋外治法就能搞定外感六淫，疗效显著，不伤及脏腑脾胃，只在肌肤表皮，滚足几个来回，就能轻松化解，

为什么不偿试一下？

煮鸡蛋，要加什么料？

1、遇到受寒的情况，可以加入一些去寒的药物，比如风寒感冒，可以在其中加入一些艾叶15克、生姜两三片、葱白带须一根。受寒腹泻肚子痛，可以加入干姜一起煮。

2、遇到有热的情况，可以加入金银花、连翘、蒲公英一起来煮鸡蛋。

3、遇到有湿的情况，可以加入藿香、苍术、陈皮。

如果弄不清楚寒热，就什么都不用加，鸡蛋本身就是一味药。

滚鸡蛋法在解决皮肤问题上

常常让人喜出望外

针灸匠张宝旬

也经常在微博大力推广滚鸡蛋祛湿疹的案例，已经很多人在受益了。

小伙伴第一次感受到它的神奇是夏天

手腕长了湿疹

，滚了2回鸡蛋，疹子就下去了。

此后，不断解锁了滚鸡蛋新姿势，脸部、颈部、腹部、腋窝、脚心……都没放过。

大胆尝试了用滚鸡蛋法来祛自己长久不衰的黑眼圈，效果比贵妇眼霜好，真的好才分享给大家。

小伙伴的分享：

尝到甜头之后

滚鸡蛋法继续攻克我的黑眼圈

心里有底了之后，我大胆尝试用滚鸡蛋来攻克我的黑眼圈：

每周末都会在家煮一锅艾叶水+鸡蛋，每周固定一次面部拔风祛毒，同时也会做一次深度的

腹部艾灸

热乎乎的鸡蛋先在面部皮肤上滚，然后搁2个鸡蛋敷在眼睛上超级舒缓，可能我的黑眼圈不算重的，也没有眼袋和细纹。

只是希望多祛寒化瘀，

用艾叶煮水的鸡蛋，祛寒功力会加强

，所以除了滚完面部之后，我也会滚一下寒气比较重的腹部。

每次滚完了，尤其掰开鸡蛋看得那一瞬间，真的很爽捏。

坚持了一段时间后，我的化妆品都已经不知不觉闲置了好几个月啦！

以前脸颊额头会有一些小米粒一样的油脂，现在已经找不到了，不知道是不是化掉了，如今每天5分钟就可以搞定出门，素颜真的毫无障碍~~

滚鸡蛋祛黑眼圈方法：

用艾叶水煮2~3个鸡蛋，煮熟的鸡蛋剥壳，趁热滚在面部、眼部、颈部、腹部、七心均可。

第一个蛋滚得已不热，急须换上第二个，所以一边滚一边热，中间不要间断。

滚足7回，再逐一剥视，滚过的鸡蛋，蛋黄有小刺密布如杨梅，刺越来越少说明此处症状已轻。此步骤，密集恐惧症者慎看。

滚过的鸡蛋切勿食用，也不要给宠物看到，赶紧打烂碾碎丢掉。

最后涂上你的眼霜、面霜，睡觉觉，等待明早的惊喜吧。

不接触中医，你永远不会知道身体的每一处，都暗藏“天机”。

所以，越早接触并实践的人，是越有福报的。

滚蛋疗法这么厉害？

什么原因呢？

“滚鸡蛋”

履蛋收阴术，疗法治病原理有多种解释，但很大程度上是从所谓的现代“西医科学”角度讲的，这里只能呵呵呵......既然古人是运用中医的智慧发现创制的疗法，自然从中医自身的角度来理解更靠谱~

古人认为，

小小的鸡蛋具足天地之气，可以演化出一个完整的生命。

古人就是巧妙的利用这种“

自然的力量

”来调整人体的不平衡。

卵白，其气清，其性微寒；

卵黄，其气浑，其性温。

精不足者，补之以气，故卵白能清气，治伏热，目赤，咽痛诸疾。形不足者，补之以味，故卵黄能补血，治下痢，胎产诸疾。

——《本草纲目》

本草纲目里对此是这样解释的：

卵白(蛋清)象天

，其气清，其性微寒,

秉天之清气，有金象焉，善消肿痛而利咽喉，清肺金而发声音

。其诸主治，涂鼻疮，治发黄，敷肿痛，洗烧灼；

卵黄（蛋黄）象地

，其气浑，其性温。鸡子黄，温润淳浓，

体备土德，滋脾胃之精液，泽中脘之枯槁，

降浊阴而止呕吐，升清阳而断泄利，补中之良药也；

鸡卵则兼黄白而用之，其性平。

精不足者补之以气，故卵白能清气，治伏热、目赤、咽痛诸疾；

形不足者补之以味，故卵黄能补血，治下痢、胎产诸疾；

天地之卵通理气血，故治上列诸疾也。

滚蛋疗法的升级版

——嵌银收阴法

有些地方会在鸡蛋里嵌银器来滚，这个方法也叫嵌银收阴法。

银器嵌于蛋白，法于阴阳，和于术数，同气相求，阴阳相召

，各得其宜是也。

阴在內，則银器可为阴，卦为兌为泽，本有收纳敛藏之象，

既为银器当秉金气收敛之极

；阳在外，

則蛋白可为阳，其色白，秉天之清气，有金象焉

，有收敛卫外之功，阴阳中复有阴阳。

一物一太极，一阴一阳之謂道，故可，以蛋清裹銀器視为一太极，人之肚腹視为另一太极，两相感触，如是出入之机，因势而动。

另有入

一团，得

人之血余气

，天地人三才合一，共助活血通络补益收敛之功！

——《本草纲目》

具体做法：

鸡蛋煮熟煮后，切成两半，扣去蛋黄。银戒指

（或银元或银块或银豆都可以，最好S925、990、999纯度的）

，插入半个鸡蛋的蛋白中，再塞一团乱头发，再用纱巾（纱布或毛巾都可以）包住，把开口放戒指环的一端放到患者

肚脐上

，让患者自己拿扶着，盖好被子仰躺着，不能透一点风或露出手脚。把另一半鸡蛋仍然在开水中煮着。鸡蛋凉了后，再捞出另一半鸡蛋，施以同样的方法交替操作！

如果体内有风邪，银子发蓝；

如果寒邪，银子发黑；

如果体内有湿，银子发黄，有热发红；

多数颜色是花的代表体内风寒湿邪热全都有，都吸出来了，颜色的多少代表这病邪的比重程度。

可以蘸点牙膏用布擦干净（也可用草木灰清洗，清洗的都特别干净），施以多次这嵌银塞头发法，会发现，颜色会越来越浅，皮肤感觉越来越热越敏感，代表邪退正进，体内吸出来的阴邪越来越少~

注意事项

滚过的鸡蛋不能吃哦！

古人有要求：把滚过的鸡蛋要

埋入土中

，不要随便丢弃，这样对接受治疗的人康复更有好处。做完后，一定不要外出到吹风。最好也不要洗澡，有条件的在家静养一天，有的人做完后可能脸色会更难看或身体发虚，可煎煮山药红枣稀粥喝。

大家用过滚鸡蛋治疗过哪方面的问题？

效果如何？

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