蔓越莓

蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质

。蔓越莓

高含的黏膜修复物质，如儿茶素、花青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先

修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角

，并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身

蔓越莓中所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，

防止病菌进入盆腔内，帮助预防输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康

口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等

【蔓越莓的功效】

可预防妇女常见的泌尿道感染问题

蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用

每天喝约350

毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

蔓越莓是一种主要

产于北美等地的红色浆果

富含抗氧化的多酚类物质

此前有研究显示，适当进食蔓越莓

有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。

能抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；

帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的

降低胃溃疡及胃癌的发生率

蔓越莓含有特殊化合物－浓缩单宁酸，除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

减少心血管老化病变

美国农业部的研究人员2012

日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明

，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。

据美国农业部介绍，共有56

名平均年龄为

岁的健康成年人参与这项随机试验，其中一组每人每天早晚餐时分别饮用约

227

克低热量蔓越莓汁，另一组喝的是颜色、口味相近的安慰剂。所有参与者的其他饮食均由研究机构提供，以便他们的体重保持稳定，从而将误差控制在最小范围内。

对志愿者进行8

周观察后，研究人员发现，饮用蔓越莓汁的人，其舒张压由最初的平均

毫米汞柱下降至

毫米汞柱，收缩压由最初的

122

毫米汞柱降至

119

毫米汞柱。安慰剂组未发生变化。

领导这项研究的珍妮特·诺沃特尼说，

蔓越莓汁的降血压功效可能源自这种果汁中富含的抗氧化剂，如果希望通过饮食调节血压，蔓越莓汁是个不错的选择。

抗老化，预防老年痴呆

蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-

生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的

种蔬果之冠。生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。

养颜美容，维持肌肤年轻健康

蔓越莓含维生素C

、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。

一颗小小红苺果，富含大大营养源。

由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此时下市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C

之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。

根据无数MM

的体验，平时服用蔓越莓，可以实现长效的抑菌、杀菌作用，防治妇科病侵袭健康。

一般服用3

天：尿频、尿急缓解，尿灼痛感明显减轻，下身异味变淡。

天：尿路感染康复，下身瘙痒，白带异常，腥臭味小时，阴道炎症得到有效控制。

天：肤色变得红润，皮肤紧绷有弹性，妇科炎症基本消除，小腹坠痛、腰邸酸痛、失眠、口腔溃疡、便秘等症状显著改善，人显得很有神采。

天以上：妇科炎症消失，面容清秀，皮肤光滑细腻，下身舒爽、干净，略有淡淡的果香，各种妇科症状不见踪影，再巩固一段时间，妇科病不易再复发。

【适用人群】

*患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；

*常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；

*伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；

*脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；

*易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；

*亚健康的女性亦可服用。

【食用禁忌】

2004

月，英国药品安全委员会（

CommitteeonSafetyofMedicines

）建议服用华法林的患者不要使用蔓越莓，因为蔓越莓类植物本身自然成分中含有水杨酸，可以诱发华法林相关的出血。

蔓越莓作为食物被广泛食用，同时在澳大利亚、美国等被开发为保健品。

一般认为，蔓越莓因为含有水杨酸成分，注意不能和阿司匹林同时食用；因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用；因为蔓越莓明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用

孕期不建议服用！

市面上有各种不同牌子的蔓越莓胶囊，为了方便大家阅读，小编将最为出名的几个牌子都罗列至此，各花入各眼

Swisse蔓越莓胶囊

【产品规格】25000mg30

【主要成分】蔓越莓

无添加乳糖，面筋，鸡蛋，盐，酵母，人工防腐剂，色素和香料。

采用真空萃取高质量的蔓越莓精华，含有相当于新鲜蔓越莓

17500mg

【服用方法】

每日一次，每次一粒，随餐服用，或遵医嘱

点评：这款是澳洲最为火爆的保健品之一，经常荣登澳洲保健品断货排行榜前几名，可想而知它效果有多好了吧？

HealthyCare蔓越莓胶囊

【产品规格】25000mg90

【成分】蔓越莓

【服用方法】

每日1-2

粒，随餐服用，或遵医嘱

点评：Healthycare家的东西一直都是性价比都超级高的，也是很受大众喜爱的品牌产品之一。

Carusos高浓度蔓越莓胶囊

【产品规格】30000mg30

【主要成分】

每粒含有

相当于

30000

毫克蔓越莓新鲜提取、

100

毫克维他命

毫克锌

无添加乳糖，面筋，鸡蛋，盐，酵母，人工防腐剂，色素和香料。

【服用方法】

成人：每日服用1

粒，随餐服用，

或遵医嘱。

Carusos高浓度液体蔓越莓

【产品规格】50000mg300ml

【服用方法】

用前摇匀，成人服用5ml

茶匙）一天，随餐服用，或由您的医疗保健专业人士建议

可以混合水或果汁和饮料服用。

开启后请冷藏，建议每天一次

点评：Carusos是澳洲本地超受欢迎的一个牌子，有很多不同产品，口碑都很好，而且它家的蔓越莓浓度都很高哦，胶囊版本有30000mg呢，重点是它家还有推出液体版的蔓越莓，很适合那些不喜欢吞服胶囊的MM们哦，而且

液体版本蔓越莓浓度更高达50000mg呢

Blackmores蔓越莓胶囊

【产品规格】15000mg60

【产品成分】

越桔macrocarpon

（红莓）汁干

442

新鲜水果15

15000

毫克）

维生素C

（抗坏血酸）

【服用方法】

成人每日1-2

次，每次一粒，随餐服食，或遵医嘱

岁以下儿童请遵医嘱

点评：Blackmores家东西相信不用小编多说，一向都是极好的！

Nature’sown蔓越莓胶囊

【产品规格】50000mg30

【服用方法】

成人每日一粒，随餐服食，或遵医嘱

点评：

Nature’sown也是澳洲知名保健品名牌之一，东西也是很不错的，这款蔓越莓胶囊是前面介绍的一众知名品牌当中浓度最高的，性价比也很不错哦！

【有关蔓越莓的常见问答】

：请问蔓越莓和叶绿素怎样搭配服用效果好？

建议结合使用间隔至少

小时左右再使用，叶绿素一般是早餐前空腹食用，蔓越莓你可以午餐或者晚餐合理安排即可

：月经期可以吃蔓越莓吗

如果有妇科炎症的话，经期可以放心使用

：有阴道炎的话，服用蔓越莓多久见效？

蔓越莓服用

天会感觉症状减轻，长期服用的话建议

个月效果更好

：蔓越莓胶囊是直接喝水还是把胶囊剪开再食用？

直接用餐过程中或者餐后立即服用即可

：蔓越莓精华有副作用吗，需要长期服用吗

蔓越莓胶囊采用美国北部优质蔓越莓天然提取物，是有益健康的保健品，没有副作用和依赖性。长期服用的话效果更好。就算停止使用也不会反弹

：蔓越莓停用之后，以前的妇科问题还会反弹吗？

妇科炎症与个人的体制和免疫力有关，平时吃喝蔓越莓可以提高预防和保养，如果您做到健康饮食，生活规律，经常锻炼身体增加抵抗力，就不会担心反弹

：吃了蔓越莓精华还要吃药吗？

蔓越莓是保健品，主要作用是破坏细菌的结构和抑制细菌的生长，减少病菌，长期服用的话可以预防和缓解妇科炎症，如果您的妇科炎症比较严重，建议搭配医生开的药一起吃，症状减轻后一直服用蔓越莓可以完全恢复，没有副作用

：怀孕期间或者产后都可以吃吗？

产后可以吃的，但是怀孕期间不建议使用。

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