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想吃，吃不下！

如何远离术后恶心呕吐？

术后恶心呕吐（PONV）是常见的术后并发症，文献显示：它的平均发生率为20%—30%。在高风险病人中甚至达70%，恶心呕吐除了给患者带来严重的不适，也可能引起医疗方面的并发症，如伤口裂开、出血、吸入性肺炎、水电解质紊乱等。

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一、术后恶心、呕吐的易感因素？

1、患者自身因素：吸烟、性别、ponv史或晕动病史、术前常感到焦虑、或者存在着中枢神经系统疾病或异常,那么您在术后发生恶心呕吐的概率会相对增高。

2、麻醉相关因素：为全身麻醉>椎管内麻醉>周围神经阻滞麻醉

3、手术相关因素：手术时间:尤其是持续3h以上的手术，PONV发病率更高。

4、术后相关因素:术后镇痛药物的使用，尤其阿片类镇痛药其PONV发生率增加。

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二、如何预防术后恶心、呕吐？

1、饮食指导：为患者提供科学的饮食计划,患者的饮食保持清淡易消化,减少油腻辛辣食物摄入,进食时端坐。

2、行为干预：用听音乐、聊天等分散注意力，缓解患者的紧张和焦虑情绪，放松疗法、催眠疗法。

3、睡眠护理：向患者介绍和讲解睡眠卫生知识，让患者在睡前保持放松状态提高睡眠质量。

健康教育：为患者介绍相关PONV的知识,增加患者对的了PONV解,提供专业的指导

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三、治疗PONV的常用穴位有哪些？

内关穴、足三里穴、合谷穴、中脘穴等是治疗PONV的常用穴位

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内关穴

足三里

中脘穴

合谷穴

每个穴位按压10-15分钟，每日2-3次。

手术很成功，抗击病魔已经取得了阶段性的胜利，术后康复很重要，让我们调整好心情，增加食欲，远离术后恶心呕吐。

参考文献

[1]李希才，魏铁钢，内关穴按压对术后恶心、呕吐的作用，世界最新医学信息文摘2016年第16卷第47期197

[2]姚新宇．不同时间针刺对全麻围术期应激反应与术后恶心呕吐防治的研究［D］.桂林:桂林医学院，2013

[3]朱春华1,张清君1,王勇2*术后恶心呕吐的原因分析及护理干预体会，临床研究2020年05月第28卷第05期

[4]吴觅之1，潘红英2*，王珍3，石承乾4，基于数据挖掘的术后恶心、呕吐病人选穴规律分析CHINESENURSINGRESEARCHApril,2020Vol.34No.8

肿瘤患者恶心呕吐护理学术组杨长婷郝艳娇

END

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