日常生活中，经常遇到一些宝宝，一喝牛奶大便次数就增加，

而且长期拉肚子，愁坏了爸爸妈妈。

导致宝宝一喝牛奶就拉肚子的原因，一般有2个。

一是乳糖不耐受，乳糖不耐受的问题源于消化系统，

一是牛奶蛋白过敏，牛奶蛋白过敏源于免疫系统。

这两者之间有什么区别？

了解牛奶蛋白过敏

牛奶蛋白过敏是

对牛奶中的蛋白质过敏。

每100毫升牛奶中大约含有3克的蛋白质，包括酪蛋白和乳清蛋白两种。

这两种蛋白质都有可能导致过敏。

牛奶蛋白引起的过敏症状是一种免疫调节过激反应。

是体内抗体对异蛋白不识别，出现的排异现象，当调节出现紊乱时便表现为过敏。

症状表现为：呕吐，腹泻，皮肤红肿，哮喘等症状。

当免疫反应过于强烈的时候，救助不及时甚至可能导致死亡。

牛奶蛋白过敏主要分为两种情况：

第一种是首先发生于皮肤，

饮用牛奶后皮肤会快速发红或者长疹子（湿疹），接着可能是呼吸道不适甚至引发支气管炎，一部分会相继出现腹泻。

第二种是先出现肠道不适，

腹泻一段时间后皮肤开始出现红疹，最为常见的为湿疹。

牛奶蛋白过敏怎么办？

羊奶配方奶粉中同样含有致敏性的酪蛋白和β-乳球蛋白，

严重者牛奶蛋白过敏建议选择深度水解蛋白配方奶粉、氨基酸配方奶粉等；

有家族过敏史，又不能母乳喂养的宝宝，从出生开始就可以选择这类不含完整牛奶蛋白的奶粉。

乳糖不耐受

乳糖是一种由两个单糖（一分子半乳糖和一分子葡萄糖）组成的双糖，广泛存在于哺乳动物的乳汁中。

每100毫升牛奶中就含有大约4.5克的乳糖。

乳糖在人的小肠内被乳糖酶分解为半乳糖和葡萄糖之后，才可以被吸收。

乳糖不耐受并不是过敏现象，

是指人体不能合成乳糖酶，或者因肠道疾病短期不能合成乳糖酶，导致肠道对乳糖不能消化吸收，出现腹泻症状。

表现为腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道症状，

先是腹部不适，有咕噜咕噜的响声，接着出现腹泻，大便酸臭略带泡沫，一天可以拉数次，只要不再接触有乳糖的食物，会自行恢复。

但是对于小宝宝而言，含有乳糖的牛奶或母乳是他每天必须的食物，

所以乳糖不耐受的小宝宝只要服用奶制品就会出现频繁腹泻等症状。

乳糖不耐受和牛奶过敏腹泻怎么分辨

乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏引起的腹泻最易混淆，

牛奶和母乳的主要糖类都是乳糖，

有些婴幼儿由于不能消化乳糖就会产生和牛奶过敏的婴儿类似的胃肠道反应，

要结合其它症状鉴别。

一是看大便性状判断：

乳糖不耐受大便带有泡沫，酸臭明显；

牛奶过敏的大便除了不成型，奶瓣可为蛋花状，膏粒状，无明显泡沫。

二是看腹泻后是否伴随出疹子：

乳糖不耐受无疹子出现；

牛奶过敏腹泻后相继出现疹子，

但是宝宝同时为乳糖不耐受+牛奶蛋白过敏时，两者的症状会同时出现。

三是看吃母乳的适应情况：

乳糖不耐受吃母乳仍然会腹泻，

而牛奶过敏的孩子吃母乳症状会减轻或不再有过敏反应。

四是皮肤测试：

牛奶蛋白过敏严重的孩子，将牛奶液涂抹在宝宝皮肤，比如嘴角、耳背等表皮薄的部位会立即发红，这类只对皮肤敏感的宝宝可以测试。

为了更准确判断过敏源也可以去医院进行排查，常常用到是皮肤点刺法和血液检查。

小小的一杯牛奶，蕴含大大的学问。

如果喝牛奶或者奶粉出现不适的症状，首先要判断是什么原因造成的。

如果是牛奶蛋白过敏，就要选择水解蛋白配方或者氨基酸配方奶粉了。

如果是乳糖不耐受可以选择乳糖酶制剂添加在牛奶或母乳中，

缓解宝宝乳糖不耐受引起的腹泻、腹胀等问题。

倍耐宝---高活性乳糖酶

倍耐宝温馨提示：

我们现在很多老年人和成年人喝牛奶拉肚子也多是乳糖不耐受的表现噢！

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