红枣花生红豆粥

很多人都有这样的感觉，明明是同龄人，但是看起来气色却会差很多。其实，这绝大部分取决于个人气血，尤其是女性朋友。现在为大家推荐一款补血养颜粥哦！

材料：

红枣、花生、红豆、大米、黑米。

做法：

1.先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟。

2.红枣洗净待用。

3.将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，加入较多的清水，煮约2小时。

4.待煮好之后，稠稠的特别美味呦！

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