薏米的美白功效，很多美眉都是交口称赞。今天，就来教大家几款薏米美容粥的做法。

这些薏米美容粥，美白效果就像味道一样让你心动。准备好了吗?让我们一起吃出美丽吧!

薏米莲子红枣粥

用料：

薏米50克，莲子(去心)30克，红枣(去核)12枚，粳米50克，红糖(蜂蜜)适量。

做法：

薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，用适量红糖(蜂蜜)调和食用。

特点：

有润肺止泻，健肤美容之功效。

薏米绿豆百合粥

用料：

薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：

绿豆、薏米加水煮至五成熟后放入百合，再用文火焖至烂如粥状，加白糖食用。

特点：

此粥能清热解毒，除烦热，疗湿疹。适用于面部扁平疣，痤疮，雀斑，皮肤干燥。

柑橘银耳薏米羹

用料：

水发银耳15朵，柑橘2个，薏米50克，冰糖50克。

做法：

1、水发银耳去掉黄色根部，用手撕成小块，薏米提前浸泡一夜，柑橘瓣掰开。

2、锅内水烧开后，先放薏米煮30分钟，再放银耳及柑橘皮丝煮10分钟，最后放冰糖柑橘瓣，转小火煲10分钟即可。晾凉放冰箱冷食，口感更佳。

特点：

促进新陈代谢，改善肤质。

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