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要说宝宝的辅食,粥肯定是少不了的一种。虾仁因为营养丰富,所以经常作为辅食材料,今天堂妈给大家推荐的这款粥,就用到了虾仁。
西芹虾仁粥,制作起来难度不大,比较适合新手爸妈来尝试,具体做法往下看。
西芹虾仁粥
10个月以上
的宝宝食用。
西芹、虾、大米、黎麦
1.将大米和黎麦熬成粥。
2.西芹洗净,切小丁。
3.虾去壳去虾线,洗净切小丁。
4.锅中放少许植物油,将西芹断生。
5.粥里,放入虾丁,滚开后放入西芹丁。
小贴士
粥里加入虾,味道非常好。黎麦的加入,弥补了大米缺少的维生素和矿物质,让这碗有菜有虾的粥营养加倍哦。
来源:闲爸学堂ID:kexueyuer2015
有菜又有虾,味道好极了!
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