有芹菜还有虾,这碗营养加倍的粥,还不来试试 有芹菜还有虾,这碗营养加倍的粥,还不来试试有芹菜还有虾,这碗营养加倍的粥,还不来试试

有芹菜还有虾,这碗营养加倍的粥,还不来试试

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要说宝宝的辅食,粥肯定是少不了的一种。虾仁因为营养丰富,所以经常作为辅食材料,今天堂妈给大家推荐的这款粥,就用到了虾仁。

西芹虾仁粥,制作起来难度不大,比较适合新手爸妈来尝试,具体做法往下看。

西芹虾仁粥

10个月以上

的宝宝食用。

西芹、虾、大米、黎麦

1.将大米和黎麦熬成粥。

2.西芹洗净,切小丁。

3.虾去壳去虾线,洗净切小丁。

4.锅中放少许植物油,将西芹断生。

5.粥里,放入虾丁,滚开后放入西芹丁。

小贴士

粥里加入虾,味道非常好。黎麦的加入,弥补了大米缺少的维生素和矿物质,让这碗有菜有虾的粥营养加倍哦。

来源:闲爸学堂ID:kexueyuer2015

有菜又有虾,味道好极了!

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