【健康食谱】红豆薏仁红枣粥——改善月经不顺 【健康食谱】红豆薏仁红枣粥——改善月经不顺【健康食谱】红豆薏仁红枣粥——改善月经不顺

【健康食谱】红豆薏仁红枣粥——改善月经不顺

红豆薏仁红枣粥

准备材料

薏仁50g、红豆50g、红枣8~10颗

制作方法

1.薏仁与红豆洗净泡水4小时后沥干,红枣洗净切开去子。

2.所有材料加水1000cc合煮,滚后转小火续煮至熟烂即可食用。

改善月经不顺。

贴心小叮咛

1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、便秘、血糖偏高、胃癌、肾癌、膀胱癌、肝癌、心脏肿瘤、肺癌、头部肿瘤、鼻咽癌、皮肤癌、摄护腺癌、乳癌、乳房纤维瘤、卵巢癌、子宫肌瘤、子宫颈癌忌食。

2.吃六天停一天。

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