夏天到了，多给宝宝吃一些清淡祛火的辅食，对宝宝的身体的食欲都是很好的哦。中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品，下面为大家介绍一款以丝瓜为主料的宝宝食谱----丝瓜瘦肉粥。做法如下：

1、准备丝瓜、瘦肉适量、油盐少许

2、丝瓜去皮切成丁

3、把瘦肉剁碎用油盐腌制一下

4、大米放bb煲里煮开后放入瘦肉

5、煮上半个小时后放入丝瓜丁

6、然后煮上半个小时就可以了

煮好是这样的

是不是很简单呢

（文章来源于网络）

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