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“健康一身轻”

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每个月总有几天让人不顺心，特别是女性朋友的大姨妈要来的那几天，那种痛，真是让人心疼啊！

那么，有没有一种中药可以有效缓解女性痛经吗？

《健康一身轻》主讲嘉宾、中医专家吴圣贤老师告诉你，缓解女性痛经，一味小药足以！

中医里有这样的说法：一味当归汤治痛经。

也就是说，对付痛经，当归老好使啦！

这是因为当归具有活血化瘀、补血生新的作用，由于女性在患妇科疾病时常常是贫血与淤血同时存在，因此，这时候用当归正合适！

那么，当归该怎么用呢？

一般在月经来临的前三天，咱们可以取当归15克来煮水，煮上半个小时，每天喝一次就可以啦！

更多精彩快点下面的视频听听吴老师是咋回答的吧！

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