【健康食疗----增强免疫力】----五行蔬菜汤 【健康食疗----增强免疫力】----五行蔬菜汤【健康食疗----增强免疫力】----五行蔬菜汤

【健康食疗----增强免疫力】----五行蔬菜汤

五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果,五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为玉米,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。经常食用五行蔬菜汤可以有效地抑制癌症,为生命注入活力和元气。

主料:白萝卜200g;白萝卜缨200g;胡萝卜200g;干香菇50g;玉米200g;

辅料:油适量;

准备好所用食材。

白萝卜

胡萝卜

白萝卜

樱洗净切成块,香菇提前泡发。

锅中注入少量的油,下入

胡萝卜

煸炒。

加入清水烧开。

胡萝卜

锅中。

再加入

白萝卜

白萝卜

大火烧开,转小火煮至1小时。即可。

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