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美容养颜是女性一生的课题,其实,美容养颜是可以通过食补来达到目的的。汤品就是一样既营养又减肥美容的美食。那么,女人喝什么汤美容养颜呢?美容养颜汤有哪些呢?本文给大家推荐六款美容养颜汤。
女人喝什么汤美容?美容养颜汤品推荐
美容养颜汤一:土茯苓老龟汤
脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性
土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。
工作太忙、压力太大的女性
美容养颜汤二:西洋参甲鱼
比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。
美容养颜汤三:虫草煲水鸭汤
肺热、咳嗽多痰,日常多饮用的女性
虫草煲水鸭--主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
霸王花排骨汤
美容养颜汤四:霸王花排骨汤
适合咳嗽、气短女性,清火润肺、补气,可以经常食用。
美容养颜汤五:红枣乌鸡汤
月经不调,皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。
美容养颜汤六:天麻乳鸽汤
天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
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