天天气寒冷,气候干燥,来一碗热气腾腾的汤绝对是一种享受。而菌类的汤更是美好。竹荪有滋阴润燥,润肺止咳的作用,是女性在冬季喝汤的最佳选择!
竹荪草菇汤
滋阴润燥,润肺止咳
【主料】竹荪6棵,草菇40克,排骨300克
【调料】
食盐适量
制作方法
1.准备好食材。
2.砂锅注入温水,倒入排骨。
3.倒入洗净的草菇。
4.倒入竹荪开大火,待水开后撇去泡沫。
5.汤煲了1个半小时,起锅时倒入食盐。
小贴士
汤汁已经比较鲜美,不用再加味精。草菇和
竹荪都是滋补类的食物,有润肺止咳的功效。
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