秋季冬瓜丰收,冬瓜营养丰富,能够清热解毒,利尿消肿,减肥等功效,今天用冬瓜来做一道老少皆宜,味道鲜美的冬瓜瘦肉汤。
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冬瓜瘦肉汤
图文|
邱邱的厨房日记
300g
120克
红薯淀粉
一大勺
白胡椒粉
1.准备食材备用。
2.猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片。
3.加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉。
4.拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态。
5.冬瓜削皮洗干净,切成薄片。
6.姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花。
7.锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味。
8.加入冬瓜翻炒几下。
9.加入适量的水大火煮开。
10.水开后下入肉片,然后把肉片搅散。
11.加入适量的盐和鸡精搅拌均匀。
12.盛入汤碗中撒上适量的葱花即可。
13.一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了。
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