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【导读】

山药冬瓜汤的做法,把山药熬煮成汤是我们日常生活种经常做的,山药冬瓜汤有很好的美容养颜的效果,那么山药冬瓜汤的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲山药冬瓜汤的做法。

山药冬瓜汤的做法

1.排骨用热水焯下,把浮沫去掉,这步骤是为了去腥。

2.把排骨捞出来,沥干,拿盐和鸡精撒一层,不用太多。

3.热锅,放油,油适量,(油多了的话炖汤会油)把排骨煎一下,来回炒炒。

4.把炒过的排骨放一边,炖水,放一些大料,不敢放多,放多的话,就没有排骨味了,全变成大料味了,一小把就好。然后等水开了把排骨放进去,慢慢炖。

5.用小火炖25分钟左右,放山药和冬瓜。

6.放了山药和冬瓜,再炖20分钟左右,可以放盐,鸡精之类,不用太多,看个人口味。

家常山药的吃法

山药炒虾仁

原料:

山药150克,草虾仁150克,红辣椒1根,香菇2朵,葱1根,酒、盐各半茶匙,高汤2大匙,太白粉水1茶匙,香油少许。

1、将草虾仁去肠泥,切开背部,山药、香菇切丁,红辣椒切片备用。

2、烧一锅水,除了红辣椒,将所有材料分别烫熟。锅中放一大匙橄榄油将辣椒、葱爆香,再放入材料及调味炒拌均匀即可。

蘑菇炒山药

材料:

干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。

做法:

1、先将蘑菇洗净,再用热水泡约10分钟至变软,并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片,芹菜也切成相同大小。

2、油热后,依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟,接着倒入泡菇水,待汤汁略收干后,加入适量淀粉勾芡,再加入一点酱油或少许盐调味即可。

银耳山药莲杞羹

材料:

干银耳6克、鲜山药12克、枸杞3克、清水约1200克、冰糖适量

做法:

1.银耳用清水浸泡发后去掉蒂头撕小块。

2.把银耳莲子加入清水。

3.大火煮开后转小火煮约30分钟以上。

4.等银耳煮软后加入山药、枸杞续煮3~5分钟,加入冰糖调味即成。

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